ソルトウォーターバッシング

ソルトウォーターバッシングしました

宿便？なのかな
水様便がけっこう出ました
お腹も痛くないし
デトックスですね

やり方は、簡単

夕食は、抜くか軽め
朝
みず1Lに天然塩9g(スプーン2)を溶かして
20分以内に飲む

私は、
夕食を
たっぷり食べてしまったので
朝、昼、抜いて
空腹を味わって
もういいかなって時に
食塩水飲んで、
1時間後に
出ました

爽快です