届きました！ その「生きづらさ」卒業できます！

●届きました！　その「生きづらさ」卒業できます！

こんにちは、八馬（はちうま）ゆみ、ゆっちです。

昨日、届きました！



アダルトチルドレン専門カウンセラー・岩田とよさんのご本です。



アダルトチルドレンのチェックリストは、解説付きで、こちらにあります。

アダルトチルドレンとは、とよさんの本の定義を紹介すると

「子どもの頃の家庭環境が原因で、大人になった今も生きづらさを抱えている人」

です。

けっして、「毒親に育てられた人」というだけではありません。

親以外の人だったケースもあります。

だから、

「私がアダルトチルドレンだなんて、親がかわいそう」

と思うこともないです。

私も、愛情深く明るい両親に育てられましたが、それでも生きづらさを抱えていましたから。

傷つかずに大人になる人はいません。

そして、その傷は、必ず癒せます。

過去の傷は、今、解決できます。

夫婦仲が悪い場合も、過去の傷からくる思い込みや価値観が、影響していることが多いのです。

逆に、夫婦仲が悪くなったことで、自分の傷と向き合うチャンスが生まれます。

なので、この本を一度、手に取って、読んでいただければと思います。

その「生きづらさ」卒業できます。 1,620円 Amazon

・無料「愛されスイッチON！メール」ご登録
アメブロ外ですが、私のHPで、安全なサイトです。