ゆみまる。の健康美ぶろぐ。

心も身体もすっぴん美人になりたいなっ。


コスモス  ブログ訪問ありがとうございます。


今日の福島第一原発の様子~異常がないかチェックしてみてね。


           ふくいちライブカメラ 




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もともと美容ブログですが、

最近は政府に対しての絶望感とともに放射能汚染のことについて

書くことも増えてきました。ニュースを見るたび、怒りっ、、、


コレはお肌にも悪影響ですね。ガーン


放射能汚染については特に沢山の方に知っていただきたいので

ピックアップ記事のリンクを作りました。



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ベル 福島第一原発の今後  こちら


ベル 福島原発爆発ないから安心? こちら


ベル 現実を絶対観てほしい・チェルノブイリハート こちら


ベル 【必見】全くその通りです。 こちら


ベル バベンコ氏来日講演~リポート1  こちら


ベル バベンコ氏来日講演~リポート2 こちら


ベル バベンコ氏来日講演~リポート3 こちら


ベル バベンコ氏来日講演~リポート4 こちら


ベル バベンコ氏来日講演~リポート5 こちら


ベル 農作物『放射性物質未検出』の意味 こちら


ベル ショッキングな放射線拡大図 こちら


記事中に他のブログへのリンクも貼っておりますので

そちらもチェックしてみてください。 音譜



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ベル 放射能関係の情報満載のサイト見つけましたのでリンク貼りました。

   こちらも是非チェックしてみて下さい。



    



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NEW !
テーマ:

海老蔵さんの朝食はいつも素晴らしいです。
一般の方には多すぎる感じもしますが
朝早く起きてエンジン全開の海老蔵さんにはこのぐらいの

量が必要なのだと思います。

 

以下海老蔵さんのブログ掲載写真3枚

 

 

 



こんなにたくさん食べれなくても

こんな食事を毎朝、麻央さんにも食べてもらいたいです。

ご家族と一緒に食べる食事は

病院で行う治療よりも遥かに免疫力を上げるものと
思うからです。

私は栄養士でも何でもありませんが、

自分がガンと診断されたら先ず何をしよう!
という選択を既に考えています。

 

私の考え方は、ガンもアトピーも原因は同じであるということ。

 

良く、アトピーになる人は将来ガンになると言われますが
それは薬で抑えた場合、上手く排出が出来なかったときに
起こるものと思っています。

アトピーは肌から老廃物を出せる人がなり

ガンは肌からも便からも出せなかった人がなるもの。

一番良いのは毎日便から老廃物を出せること。

 

私が、ガンもアトピーも原因は同じ。というと
『でも、アトピーは死なないでしょ?』と言われる方も

いらっしゃいます。

確かにそうかもしれませんが
アトピーは精神的な ダメージで自殺の危険も多いです。

ここで私の選択を書き留めておこうと思います。

1.セカンドオピニオンにかかる。同時に

三番町ごきげんクリニックの澤登先生(具体的、笑)に
身体の栄養状態を調べていただいて

足りないものをサプリメントで補充していただく。

 

2.手術が可能な箇所であれば切除する

手術が不可能な場合は、その患部に近い部分に

常に湯たんぽを当てて温める。温度は60度ぐらい
低温火傷を起こさないように厳重注意

 

 

3.抗がん剤・放射線治療は行わない。
耐えられない痛みがある場合は痛み止め服用するが
湯たんぽで温めていれば痛みは緩和されると、?思う?
ここのところは実際に試していないので分かりません。
  

4.食事の全体量は少なめ、生野菜・フルーツは

コールドプレスで皮のポリフェノール部分まで摂取。

 

糖分はガンのエサと言われて避けたいところだけれど
食べたくて、本当にそれが幸せと感じるなら適度に。
罪悪感を持ちながら食べるのはNG。
乳製品も同じく。。。

 

5.水分補給はMgの抜いてない海の塩を少量溶かして

飲むようにする。Mgをぬいたものしかない場合は

にがりを少しだけ入れる。

 

6.三食に海の塩で造ったお味噌で作ったお味噌汁を飲む

出汁は鰹節と昆布を粉にしたものを入れる。鰹節と昆布は

ミネラル補給にもなります。

 

7.納豆は必ず1日に1パック食べる

 

8.朝良質のΩ3のオイルを大匙1~2杯

(これにより甘いものをへの欲求が抑えら

骨髄で造られるマクロファージの元気材料になる)

9.甘酒・生姜レモンを摂取

10.手と足に日焼け止めは塗らないで
軽くココナッツオイルorホホバオイルを塗って
太陽の光を浴びる。(ビタミンDは免疫力UP)

 

11.添加物の含まれないもの、農薬を浴びていないもの

グルテンフリーのものであること~コレは大前提。

今の自分の知識で思い当たるのはこのぐらいでしょうか。


4~11のことは、ガンにならないための生活習慣
でもあるので、日ごろからこれらのことには気を付けて
過ごしていきたいと思っています。

 

 

 

 

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アンチエイジングフード協会主催
『アンチエイジングフードジュニアマイスター講座』

 

花巻レッスン 今後の予定日

 

2016年 11月10日(木)

       12月10日(土)


2017年 1月14日(土)

       2月9日(木)

       3月11日(土)

       4月15日(土)
       

いずれも  10:00~16:00         

女性限定の講座となります。
初めての方もお越しくださいませ。

 


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こだわりの『わじまの海塩』を使った発酵教室。

ご興味がおありの方は是非ご参加ください。

 

2016年10月22日

ヨーグルティアで作る甘酒&甘みそ教室
11:30~15:00   ランチ付き
 

当日はガラス瓶に甘みそを仕込んで
お持ち帰りいただきます。

 

 

花巻ゆみ主催の

『花巻ゆみの発酵教室。』は2名以上で開催決定です。

4名さま以上でグループでお申し込みの場合は

プライベートなお仲間のみの開催も可能です。

 

3名さま以下の場合は定員数になるように
こちらで募集させていただきます。

 

お味噌の定員 4名さま

その他の教室の定員 6名さま となっております。

 

こちらの講座のお申込みにつきましては

ゆみまる。と面識のある方及びその方の同伴者に

限らせていただきます。

 

お申し込みは下記HPの申し込みフォームからご連絡ください。


 

花巻ゆみの発酵教室。


 

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顔コリほぐしのレクチャー&施術をご希望の方は

こちらのHPからご連絡くださいませ。

 

顔コリほぐしレクチャー&施術

 

なお、こちらもプライベートサロンとなりますので

ゆみまる。とご面識のある方及びご紹介者様に

限らせていただいております。

初めての方にお勧めコース 約2時間

顔コリほぐしレクチャー+カウンセリング+施術15分 8000円

 

既にセルフケアをなさっている方お勧めコース 約2時間
カウンセリング+レクチャー復習+施術60分     8000円

 



 

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