相模原のヨガ・顔ヨガインストラクター
中島 裕美子です😊
「ズボラさんでも大丈夫！ ながら顔ヨガ」
顔ヨガを毎日の習慣で楽しく続けられるヒントが盛りだくさんの、とーーってもお役立ちな顔ヨガ本❗️
私も最後にビフォーアフターとお料理しながら美味しい顔で載せてもらってます😆
本だけでわからない所は実際のレッスンで本気の顔ヨガ！
正しく顔の動かし方を覚えたらお家でながら顔ヨガ！
来月の顔ヨガレッスンはこちら⬇️
フェイシャルヨガプラス
2月1日(木)
2月15日(木)
10:30〜11:45(ドアオープン10:15)
studio 101(淵野辺駅北口徒歩４分)
笑顔力アップ！顔ヨガ
2月20日(火)
10:30〜12:00
相模大野駅モアーズ5階クラブツーリズム
どちらも単発参加出来ます✨
継続講座、顔ヨガも、ラフターヨガもボディのヨガものカルチャー講座、
ボディ&フェイシャルヨガは厚木カルチャーセンターにて毎月第1＆3火曜日13:00〜14:20、随時入会受付中✨
ご参加お待ちしています💖