簡単にできる歯のホワイトニング習慣☆ | CA流美容コンサルタント 清水裕美子 Official Blog

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歯のホワイトニングについて
ご質問をいただいたので

いくつかご紹介します☆




歯のホワイトニングにも何度か行ったことがありますが、


今、私が基本的にやっているのは



1、デイリーケア

2、スペシャルケア

3、定期的なデンタルクリーニング


です。




1、デイリーケア


毎日の歯磨きの時に

ホワイトニング効果のある歯磨き粉を使っています。



今使っているのは
スマイルコスメティックのホワイトニングペーストセンシティブケア☆
photo:01



リュミエールブランのネージュ☆
photo:02





2、スペシャルケア




特別な日の前や、

ちょっと黄ばみが気になってきたときにはスペシャルケア☆



この韓国の歯のパックは

1回で自分で分かるくらい

歯が白くつるつるになりますキラキラ



photo:03



韓国のドラッグストアで購入しました☆




3、定期的なデンタルクリーニング


2~3か月に1回くらい、

歯医者さんで歯のクリーニングをしてもらっています。




自分では落とせない歯の汚れが取れて歯が白くなり、

虫歯などの予防にもなり、

さらに保険適応なので2000円くらい!




これは絶対オススメです!!!



どこの歯医者さんでもやっていると思います☆




でも歯医者さんって

できればあまり行きたくないって思ってしまいますよね、、、





私もそうでした。




でも遠ざかるとさらに敷居が高くなります。




虫歯などのトラブルが起こってから行くのは

さらに気が重いですよね。




「歯のエステ音譜」と思えば

意外といい気分で行けるので(笑)、

定期的に行くことをオススメします☆





ちなみにホワイトニングとクリーニングの違いは

ホワイトニングは生まれ持った自分の歯の色よりも白くでき、

クリーニングは汚れを取って自分本来の白さまで白く戻す

といっことだそうです!



以前ホワイトニングをしてもらった時に

「もともと白いからそんなに変わらないかも」

と歯医者さんに言われました。





じゃあクリーニングで本来の白さを保とうと

今はこのようなメニューに落ち着いています。




ものすごく色素沈着がたまってしまったときや

白くしたいときは
ホワイトニングを受けて

それからこの

デイリーケア、スペシャルケア、クリーニングで

その白さを保つのがいいかもしれないですね!





あと以前に虫歯の治療をしたことがある方は、

削った部分に付けたセラミックにお茶などの色素が沈着して取れなくなっていることもあります。




「いくらホワイトニングをしてもここだけ取れない」という場合は

セラミックの汚れの可能性も!




ちなみに、セラミックの汚れだった場合、

一旦セラミックを取ってまた付け直さないといけないそうです。。




自分の歯の汚れなのか、
セラミックについた汚れなのか

自分では分かりにくいので、

気になる汚れがあったら

歯医者さんで聞いてみるといいと思いますキラキラ






気になることを歯医者さんに聞いてみると

色々勉強になって楽しいですよ音譜