寒くなったり、暑くなったり...
今日の仙台は、雨が降ったりやんだり、蒸しっとしてます。
昨日も、曇ったり晴れたり雨が降ったり(^_^;)
周りもカゼひきさんが多いです。
みなさん、ご自愛してくださね♡
そんな中、昨日は田子市民センターでのリンパストレッチでした♪
初めての方、ひさしぶり～の方、いつも参加してくれる方
まぜまぜでのレッスンでした(*^▽^*)
エアコンを入れていても、少し蒸しっとする感じだったので
わたしもみなさんも、少し汗ばむ感じでした。
やっぱり、カラダを伸ばすって気持ちいいなぁっと実感します♪
初めての方に、ご感想をいただきました♡
「気持ちが良くて、体もポカポカになって、久しぶりにリラックスしながら過ごせました。
先生、ありがとうー！！」
こちらこそ、ありがとうございました♡
みなさんで、気持ち良くなって、ポカポカして、リラックス出来る☆
みなさんの、息づかいや気持ち良さが伝わってくると、こちらも嬉しいです(*^▽^*)
次回の田子市民センターでのリンパストレッチは、少し間が空いてしまいますが
１０月２１日（金）１０時～の予定です。
一緒に、気持ち良くなりましょう♪
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