ヘルニーになってから
1年?1年半ぐらいかな??
始めは治療に色々と通いまくりの
毎日だったけど、
腰の痛みが酷くなって
辛すぎる毎日のおかげて
自分の体や人の体を
めちゃめちゃ研究するように
トレーニングも知識が身につくと
結果も早いし、楽しい
そして終了~
今日も楽しく出来ました
トップスに着ていたマッスルT風
90s JORDAN先輩も
汗でデロンデロンですわ。
トレーニング中、彼と目が合うんだけど
モチベーションてよりも
わらけてしまって
若干さまたげ?!
ぴーすあうと よー
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