眠れない訳ではない。

今朝は５時半に目が覚めた

寝起きも悪くないしスッキリしてる✨

自分の準備を6時までに終えてキッチンへ行き…茹でた筍を仕分けして朝食作った

余裕があるから朝から怒らんでええし。

ゆとりって大事やなぁ〜

今朝の体重測定…

体重…51.9㌔。体脂肪率…26.3%。便…◎。

朝から快調〜快調〜

さぁ‼️今日はキンキンキラキラ金曜日〜

介護の仕事いってきまーす