一昨日は木暮茉実子さんのＥＬＭの勇気づけ勉強会、ＯＫママ
の日でした。
第3章 言い方を工夫しよう でした★
ここ、とーっても大事だなって改めて思いました。
自分の言いたいことを伝えられないのって、苦しいですよね。
かと言って関係を壊したくないし・・・
それが、相手を傷つけず、自分の言いたいことを伝えられたら、家族や友人に限りません！！
セールスや勧誘をお断りするのにも便利です（笑）
今回も茉実子さんのポップコーンみたいに弾ける会話が絶妙で、楽しく、深い学びの場でした。
（ＥＬＭは受講するたびに、学びが深まります。
）
そしておしゃべりの中からたくさん出る話題。
その中でもイライラ、感情のコントロールに関しての話題が 気になりました。
もう少し感情のコントロールが出来たらいいのにって
思うことがあります。
ただ、感情のコントロールって言うと
思いのままに感情を操るように聞こえます。
あるいは自制心で押さえつけるようなニュアンスも・・・
感情は思いのままに操れるの？
イライラは魔法のように消してしまえばいいの？
・・・・・・。
感情について
色々考えさせられています。
次回は第4章。
まさに旬の（？） 「感情と上手に付き合う」です。
楽しみです
茉実子さん
ご参加されたみなさん
ありがとうございました