主婦をやっていると気になることに
家事、がありますよね。
日本では、家事は、日の当たる仕事ではありません。
家政婦さんやハウスクリーニングはとっても高給なお仕事ですが
主婦の家事となると・・地位が低く取られがちです。
だからこそ、
イライラの源に気づいたもらって
少しでも楽に、自分の大切な生活を送ってもらえたらと思います。
今日も読んでくださった方に気づきがありますように・・。
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主婦が家事にイライラする時は
大きく分けて２つあると思います。
１、家事が滞っているとき。
２、本当に自分がやりたいことがやれていない時
女性が主婦になり家にいてイライラしている時は
両方は複雑に絡み合っている場合が多いと思います。
家事が滞っている時は
自分のどこかに罪悪感があります。
また家事に対する苦手意識も影響しているかもしれません。
罪悪感や苦手意識は
家事を短縮できるスキルが身に着くと落ち着きます。
自分が「できる」と分かるからです。
家事が滞っていると
夫に対する怒りも出てくるかもしれませんね。
自分が主婦であっても
「一人の力では難しいこと」を素直に話せるようになるといいですね☆
でも見落としがちなのが・・
自分が生活で本当にしたいことをしているかどうか。
しかも遠慮を感じずに、です。
自分がしたいことを遠慮せずにできていると
実はそんなに家事に対してイライラしません。
またコミュニケーションもスムーズになります。
もしも家事に対してイライラを感じている時は
「自分の本当にしたいこと」
「本当にしたいことを生活で出来ているかどうか」
を見直す時期なんだと思います。
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