こんにちは!自分軸を育てるカウンセラー田中ゆうこです。
今日も家事から自分軸を育てる質問をさせていただきますね。
「あなたは家事が好きですか?嫌いですか?」
私は・・家事が嫌いです
*****************************
「家事は嫌いです!!」
あなたは家事をどう思っているの?と聞かれ
答えた時、私の答えは叫びのようになっていました。
答えた私自身が一番びっくりしました。
まさか、叫びになるほど家事が嫌いだとは思っていなかったからです。。
「~しなければ」「すべき」が強いと
本音に気づけなくなります。
そして本音に気づけないと
自分が一番苦しくなります。
どんなに完璧に家事ができたとしても
楽しくないはずです。
だって、自分を押し殺しているのですから・・。
建て前よりも
本音はとっても大事です。
本音=自分自身、ですものね。
まず自分が自分の本音を大切にするといいことは
とても自由になれること。
私は自分の本音に気づけてから
とても楽になりました。
別に家事が嫌いだって、本当はどっちでもいいんです。。
だって、あなたの価値には変わりが無いから。
一番大切なのは
あなたが大切な自分の生活で
家事をどう感じ、どう付き合っていきたいか、です。
次回は「家事が得意?それとも苦手?」の質問です。
13(金)にアップの予定です。
*************************
母子の家事から育てる自分軸レッスン(只今準備中)
もしも良かったら登録してみてくださいね。
https://88auto.biz/yukotanaka/touroku/entryform2.htm
こちらは心を整えるメールマガジンになります。
本来の自分・シンデレラになるメルマガの登録はコチラから
https://55auto.biz/yukotanaka/touroku/scenario3.htm