9日は、通算7回目となるアロマ講座を開催しました。
今回は、13名さまの参加❤
皆さま、お忙しい中、本当にありがとうございました
今回のテーマは
「Aromatherapy for a peace and meditation 」
正に＜国難＞となっている震災から1カ月が過ぎましたが、
今なお、多くの人々の心に暗い影を落としています。
ここ札幌は、幸運なことに被災を免れ、
これまで通りの生活を送れていますが、
私自身、東北地方の大学出身で、パートナーも東北人なので、
本当に辛い日々でした。
・・・テレビから流れてくる凄惨な映像に、なかなか寝付けない夜がありました。
そんな時、お気に入りの香りに包まれて、つかの間ホッとしたものです。
そう、こんな時こそ、アロマの出番なんですね！
ますは自分自身を癒し、元気で満たしていきたい…との思いから
今の時期に相応しい、このテーマに決めました
心と身体の緊張を解きほぐし、優しい気持ちになれるような
精油やハーブのご紹介をしました。
精油は、ラベンダーとスイートオレンジ。
どちらも人気の高い精油ですが、
今回は少し詳しく、産地による香りの違いや、
似たような効果・効能を持つ精油のご紹介もしていきました
恒例のクラフトは＜リップクリーム＞を作りました。
まだ風邪の冷たい北海道は、実は唇が乾燥しやすいんです。
うるるん＆つるるんな唇で、春を愉しみたいな～と
ティータイムは、安らぎハーブの代表、「カモミールジャーマン」と
花見団子を合わせてみました
不格好ですが、毎回ハーブゆかりの素材で手作りしています☆
そして、今回の参加費の一部は、震災義援金として募金させて頂きました。
（私の勤務する病院グループの、医療支援活動に使われるもので、
今も仲間たちは岩手、宮城を中心に診療支援に赴いています
）
大好きなアロマを通じて、東北のために、日本のために、
何か出来るって本当に素敵なこと
小さくとも少しずつでも、このスタンスは続けていこうと思っています。