もずくとなめこの玄米卵雑炊。もずくの味噌汁、もずくの雑炊、もずく酢、もずくの天ぷら、も...
【ブログ: あっという間に臨月！】
昨日はコストコに行ったので簡単朝ごはん。キヌアのサラダ、エビのサラダ、無えんせきソーセ...
黒米玄米ごはんと白焼きにすだち。うなぎやの嫁の特権でございます。白焼きはパクチーや...
【土曜のつまみ。】旬のそら豆のさつま揚げ。1番オススメはトビウオ。トビウオ（無けれ...
#鶏ハム 。大山鶏の胸肉がセールになっていたので鶏ハム仕込み。1番簡単なのは塩を入れ...
My New Yonanas maker!!!! お家に薄い木目柄のヨナナスがやってき...
パクチーの森からこんにちは。とりひき肉をごま油、生姜、ナンプラー、オイスターソース、ハ...
豆、りんご、胡桃、ロメインレタスのチョップドサラダ。ザクザク切って混ぜるだけ。焼いた...
お土産で明太子をいただいたので、今日は簡単和定食。玄米に赤だしのお味噌汁は豆腐とワカメ...
モロヘイヤの玄米キーマカレー。これからモロヘイヤが美味しい季節！普通のカレーの仕上げに刻...
玉ねぎ、レタス、あさり、鯛。塩と胡椒して蓋をしてとろ火で10〜15分。仕上げはトリュフ...
【新ヨナナスメーカーと若冲展】
ベランダ栽培のミニトマトくん。明日の朝、収穫ですな♡#ミニトマト栽培 #ベランダ菜園
大葉、蒸し鶏、きんぴらゴボウのサンドイッチ。大葉のサンドイッチ、大好き！！！パンはどっし...
パクチーとスプラウトの玄米豚丼。豚さんはピリっと甘辛の味付け。 Cilantro, ...
34weeks pregnant! 34週に入ってお腹もかなり大きくなってきました(^ ...
今日は冷凍してた豆腐ハンバーグで簡単ごはん。煮込みハンバーグ。しらす、豆腐、パクチー...
トゥールーズ近くにある大好きなイギリス人夫婦が営んでいるシャンブルドット（民宿とホテルの中...
ケフィアヨーグルト、甘酒、小松菜の早起きスムージー。ケフィアの酵母、乳酸菌と甘酒の麹菌...
