基本的なポーズであっても深い思慮、気づきをもって練習すれば、身体と心と意識を一つにし、... 基本的なポーズであっても 深い思慮、気づきをもって練習すれば、 身体と心と意識を一つにし、 調和させることができる。 BKS IYENGAR GURUJIの贈り物 #kapotasana#urdhvadhanurasana #BKS#bksiyengar #yoga#yogini#yogalife#namaste#relax#healthy#healing#mind#peace#love#breath#instayoga#yogagirl#practice#yogainstructor#training#asana#vinyasa#hatayoga#🕉#power#core#innerbeauty#toyoga#toyogirls#manduka 野島裕子 Yuko Nojimaさん(@yuko_halo)がシェアした投稿 - 2017 Apr 7 2:22am PDT
