こんにちは(*^^*)
チャイルドセラピスト 秋元祐子です
金曜日に、次男(小２)が
「今日ね、体育館で急に○○ちゃん(娘・小１)が泣いたんだよ。だから、僕が保健室に連れて行ったけど…」
と教えてくれました。
内心、私は
やっときたな～♪
と思いながら、娘に
「急に悲しくなった？」
と聞いたら
「うん。なんかね、泣きたくなったんよ。」
と、娘。
お昼寝をした後も、この日は泣いて起きたので、やっぱりきたなー！と。
なにがって！？
そう。
引っ越しの経験による喪失が出てきたんです。
長男は、引っ越す前も後もたくさん感情を感じていました。
次男も、引っ越してから「山口に帰りたい」「みんなに会いたい」と数日間はわんわん泣いていました。
娘は「寂しいなぁ」って言ってはいたんですが、結構ケロッとしてたんです。
もしかしたら、長男と次男の様子を見て遠慮していたのかなぁって。
「お友達と別れるの寂しかった？」
「お引っ越しする時悲しかった？」
と聞いたら、涙をぽろぽろ流しながら
「うん。山口ではお友達がたくさんで、遊んだりして楽しかったから。」
と泣いていました。
「悲しいよね。寂しいよね。いっぱい泣いて良いんだよ。悲しいなって思って良いんだよ。」
と寄り添いました。
しばらく泣いてから
「あのね、お友達みんな優しいよ！たくさん友達ができたよ！」
と。
やっぱり感情を感じるって大切だなぁって。
もしも、お子さんがいつもと違うときに泣いたり、お母さんが「あれ？」と思う時に泣いて長泣きをしたりしたら、最近起きた内容を聞いてみてください。
当たってるよ～！
の時は、泣きが激しくなります。
「そうだったんだね、悲しかったんだね、寂しかったんだね、不安だったんだね」
「泣いて良いんだよ。」
と感情を感じさせて、泣かせてあげてください。
ちゃんとその感情が解放されるので(*^^*)
私たち大人もです(*^^*)
悲しい時は「悲しいよね。」って、自分に寄り添ってあげてください♪
10月から再開いたします(*^^*)