今日は朝から清々しい秋晴れ。

青空がきれいな午前中のうちに・・・と散歩に出かけました。

去年手術した後はせっせと運動したものですが、1年も経たないうちにすっかり

運動不足になり、便秘も戻ってしまいました。

ダメですねー・・・

全く反省が活かされておりません汗


だいぶ涼しくなってきましたし、そろそろ少し運動しなくてはと思っております




守谷にはそば畑が何気に多いみたいです。



Android携帯からの投稿