さんまの蒲焼缶詰de簡単炊き込みご飯

昨日の夕飯は久しぶりに～。

さんまの蒲焼缶詰de簡単炊き込みご飯　byトイロイロ

この炊き込みご飯を作りました
先週の『ガリレオ脳研』のクックパット特集で紹介されたレシピです。
以前も作ったことがあって、番組をみて久しぶりに食べたくなったのでつくりました！
ごはんがこおばしくておいしかったです

あとは～。

電子レンジでラクラク☆なすの豚肉はさみ　ｂｙゆーこ。

これを作りました。
炊き込みご飯をたくさん食べたかったので、主菜は野菜でボリュームをだしてヘルシーに
なすにさっぱりとしたタレがしみておいしいよ