こんなの試してみることにしました
GEN-MY ジンジャーマカ！
ブラウンライスミルクという玄米でつくられたライスミルク！
お米で作られたライスミルクは、最近日本でも話題になり手に入りやすくなってきまたよね
ライスミルクは白米をベースに作るものと、玄米から作るものと2種類あるそう
それに、加糖してあるものだったり、フレーバーなど足して飲みやすいタイプの飲料になっているものもあります！カラダの中からキレイになれるものとしては、やはり玄米の栄養素がそのまま詰まった「ブラウンライスミルク」がとても良いんだと！
それに身体をあたためるスーパーフード「ジンジャー」に
なんか男性が飲むイメージありますが「マカ」がはいってます！
マカには女性のホルモンバランスを整える作用があって、これが男性機能の改善だけでなく、女性の月経サイクルを整えるといった月経トラブルの改善、更年期障害の症状緩和や不妊症改善・妊娠促進などの作用があるんだと
もういいことずくめ！
早速飲んでみました(*^^*)
今回はガラスの容器にうつしてみました
結構さらさらしてる！
もっとどろっとしてるのかなーと思ったのですが、思った以上にさらさらー！
飲むとマカの味はよくわからないのですが、ジンジャーのふわっとした香りが！
私はとても飲みやすくて、ごくごくっと飲めて好きなかんじです
牛乳苦手というひとにはいいのかもー！
でも好き嫌い分かれるかもしれません…
そんなひとのために！！！
2日目はお手軽レシピ
グラノーラをプラスして食べてみました！
いやー！！これは食べやすい！
飲みやすい！
栄養満点！
言うことなしですね！！
こんなかんじで続けてみたいと思いますー！毎日だと飽きちゃうかもなので、色々いれたりして楽しみたいな
GEN-MY ファンサイトファンサイト参加中
