本気で頑張ります

膝がいたい、ぎっくり腰もしょっちゅう

体重減らしてください

とさ……とさとさとさとさ……(笑)

わかりました。頑張ります……が！
旦那は事故って見た目のダメージはたいしたことないのに、かなりややこしい怪我をしているみたい……
なんてこったパンナコッタ
収入もへっちまうし、だらだらしてられへんし、リハビリに歩いたりするの付き合わんとあかんし……

頑張ろうと思います
我が家の二人の子供&かわいい６匹のとりちゃんずのために(笑)

首肩痛い…動かねぇ

何でしょうね。

冷えからかな？ストレッチしてるから？
首の筋がここ三日ほどカチカチで痛い。

ほぐさねばほぐさねば

と、あたためて揉むが、全く効果なし。



そして、ダイエットの方は…少し落ちたのに、またまた戻った
なんなんでしょう。ほんと。

ちゃんと痩せてかないと！ブログもおもろないよね(笑)

もうすぐクリスマス

ブログネタ：クリスマスにほしいものはなに？ 参加中

いやー。相変わらず食べ物の誘惑に勝てない私です。

クリスマスも何を食べようか…ばかり考えてますが…そんなんでエエのか？ともおもう。

思いきって、1部屋トレーニングジム仕様にしてやろうかとか思ったりしてます。
1個で5種類の運動ができるマシンとか、アルインコのエアロバイクとか…
あと…電子ドラム？全身運動にならないかな？

私の2本のギターと、娘のベースとあるわけやし…あとはドラムがほしいな。プロ仕様の電子ドラムがエエなぁ。安くでないかな(笑)