ご覧下さり
ありがとうございます。
幸ねぇのSmile Kitchenより
たっぷり春キャベツに
少なめの牛肉で
ヘルシーメニュー
春キャベツの食感も
たまらな~~い
~~材料~~2人分
春キャベツ:150g
牛肉こま切れ:100g
玉ねぎ:1/4個
玉子:1個
パン粉:大さじ2
~~作り方~~
牛肉は包丁で細かく切ります。
春キャベツも玉ねぎも粗みじん切り
にします。
ボールに入れて
玉子・塩・コショウ・パン粉を
入れて、全体がなじむまで
よく混ぜます。
食べやすい大きさにして
小麦粉→玉子→パン粉をつけて
180℃の油で
カラッと揚げます。
カロリー控えめですッ
ところで、皆さん
お久しぶりの投稿ですッ
機種変更して
中々
起動せず
IDコードや
パスワードやらを
覚えておらず
最初に立ち上げたのが
全て他人まかせ
自分に反省(笑)
やっぱり
自分でしなきゃ
って、つくづく思った
何日間(笑)
Apple社の方に
電話で聞いたり
ホント‼️
勉強になったんです。
しかし
Apple社の方も
限界
他のアプリには
返答出来ず
後は、自分との戦い
がんばりましタァ~
つながりましたぁ~~
フゥ~~
達成感
これからも
最後まで
お付き合い
ありがとうございました。
たくさんのステキな
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