おはようございます❣
娘ちゃんは風邪をひいてしまいました(;_;)
今日は
玄米酵素1日プチ断食セッ卜
のモニターに当選し試してみたので
感想を書かせてもらいますね❣
最近はファスティング（プチ断食）
ダイエットが流行っていて
だいたいみんな準備や回復含め1週間程度
で、やっているみたいで
ずーっとやってみたかったのですが
現場仕事でフルタイムの正社員なもんで
さすがに無理だなと思い諦めていたのですが
こちらを発見❢
1日❗❗❗❗❗❗
これはやらねばと思い応募❣
届いたものがこちら↓
小分けになってて持ち運べるし便利♡
レベル3に挑戦しました！
スピルリナ
シリーズ人気NO.1。玄米酵素にスーパーフー・スピルリナをプラス。β-カロテン、ビタミンB群、鉄分、葉酸、葉緑素、カルシウムなどが豊富に含まれます。野菜不足の方におすすめです。
原材料：玄米胚芽・表皮、大豆、玄米、スピルリナ、麹菌、貝カルシウム
玄米酵素に、ビフィズス菌（1袋に17億個）とオリゴ糖をプラスしました。
原材料：玄米胚芽・表皮、フラクトオリゴ糖、玄米、ビフィズス菌末（でんぷん加水分解物、加熱済みビフィズス菌）、麹菌、貝カルシウム
説明引用↑
匂いは玄米❢
この顆粒を朝昼晩4袋ずつ
水orぬるめのお湯で飲んできます❢
🈲酵素は熱に弱いので加熱や熱いお湯は🙅
正直に言うと美味しくはない😅
味も口の中にへばり付く感じも私は苦手でした。
もう少し緑茶の味がするといいなぁ（笑）
でも、味に関しては私みたいにお米が苦手な
人でなければ全然平気だと思います😊❗
そしてこれが、想像以上に満腹になる！
3袋でギブでした（笑）腹持ちも👍
普通に断食するよりは空腹にならない分
遥かに楽です❢❢
ダイエットとゆーより健康維持に良さそう💕
食生活が乱れてる方は試してみると
いいかもしれませんね\( ˆoˆ )/
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