なんだか今日は
いつもに増してご機嫌で、
「ありの〜ままの〜〜🎵🎵」を
家で歌っていました🎵
★
突然ですが、
私、
つきあって3ヶ月の彼氏がいるのですが
いま、愛ゆえにプチ距離置き中
わら
わら超プチ、ですけど( *´艸｀)
(なんせ今日すこし会ったからねww
すこしじゃねーわ、2回、合わせて３時間くらいw)
何故かって、
毎月10日前後のこの時期
私の生理前のホルモンバランスの
乱れによる気持ちの不安定さと
疲れが
誘因となったとみられる
喧嘩を、
先月と
先々月も、同じ時期に
したため( *´艸｀)
今だから笑えるけど、
ふたりにとって
けっこーな出来事で( *´艸｀)
Aくん(彼氏)は、
「（ずっと一緒にいたいから）
前向きな選択として、
その時期だけ、4日とか7日とか
会わないっていう選択も全然
アリだと思う」
と この間 ゆっていた。
私は、それを聞いて、
そんなに長い間会えないのは
つまんないし、
そんな不安定な時期だからこそ
一緒にいてほしいと、
まぁまぁ感じてた。
(基本、かまってちゃんの甘えんぼ(o^^o))
そんな強く強く思うほどではなかったけど、
ちょっぴり、淋しく感じたのね。
★
淋しく感じたのは、
そんなこと言われてないのに、
めんどくさいんだ、 ほっとかれてるんだ、という
"気" が一瞬したからよ。
つまり "気" のせい。
で、何でそういう気がしたかというと、
わたしのセルフイメージのなせる技。
変えてきたつもりだけど、まだ癖が出る。
私のこんなセルフイメージ。のなせる業
「私はめんどくさい女」
「私はほっとかれる人間」
と、無価値感の名残りも影響してるかな。
(セルフイメージ=
自分が、真実か真実じゃないかに関わらず、
自分に対して信じている、又は決め付けている、
またはそういう人と思っている
自分の評価や、"私はこういう人"と信じているもの。だいたい無意識の領域にあるので、思い込みと気が付いていない事が多い)
今は、
これは思い込みだったと、
そこから、抜けられてきたので、
そんなに淋しく思うことなく
被害者意識になることなく
あっ♪ まちがえちゃったっ♪と、
ゆがんだ認識を戻せて、
心が平穏🎵
今日、楽しく会っている時、
(会ってるんかい) ※下段参照
「会うのを避けてみてる」
と、Aくんが さらっと言った時も
そうだろうなーと、
ざわざわせず、普通に受け止められたし、
彼からの、
愛ゆえ
と思っている
セルフイメージが、
「どうせ愛されてる」
に変わると、
同じことを体験しても、
まったく別の、時に正反対の
受け取り方になる。
感じ方になる。
ということは、
まったく別の体験となるの
そして楽。気持ちの浮き沈みがない。
セルフイメージが低かったり
どうせ愛されない人 という
思い込みがあると、
気持ちの浮き沈みが多い❗️
よしよしよし、
わたし、いい感じだぞ❗️と
思った今日このごろなのでした。
★
も一回リピートするけど、
Aくんは、
「前向きな選択として」
って言ったんだよね。
(それは、ずっと一緒にいたいという気持ちだし、それほど私が大切で好きなんだということだと、思った( *´艸｀))
ちゃんと、相手の言うことを
「聞」ける ようになった‼️
昔に比べてね。
(相手、とは、お父さんでも、昔の彼氏でもいい。お父さんやお母さんにとって、
自分とはどういう存在？と思っているか、と、彼氏にどう思われていると自分が思っているか、は、
一般的に心理学では、けっこう似ていることが多いから。
今回の私の場合、昔のパターーンの思い込みは、昔の彼というより、お父さんだ。)
ここでね、セルフイメージが、
「どうせ愛されてない」だとね、
こういう、
前向きな選択として という言葉、
スルーしてしまうのよね( *´艸｀)
自分もそうだったからよくわかるの。
どうせ愛されてない色眼鏡かけてるから、
愛されてる色なんて、見えないんだよ。
見てても違う色に見える。
聴こえてても違う受け取り方になる。
聞いているようで聞いていない。
だからね、たとえばこのケースで
愛されてないメガネ
をかけていたとしたら、
をかけていたとしたら、「前向き、とか言って...めんどくさいって言えないから、いい言葉を使ってる！！」
とか思って、何かしら
理由をつけて、どうしてもそう見えなくなる。
愛以外にしか見えなくなるの❗️
それは愛だとしてもね。
色眼鏡だからね！！
そうして、相手を勝手に加害者にして、
相手にそれを打ち明けることも出来ず
孤独におちいって、
独りでとても辛くなるパティーーン
(パターン)の時期があったのよね。
（私の場合お父さんとの関係）
このメガネ、ホント凄いよ‼️
(そして、たいてい私たちは、
恋愛に限らず、良し悪しに関わらず、様々な思い込みメガネしてる。)
そのスルーさは、
まじ華麗。
時に病気になれるくらい思い込みって
強い場合があります。
(過去の私と妹のこと)
★
話は戻りますが。
「どうせじぶんは愛されてる」
と知ってから、
しあわせ。らく。
☆
愛されてるメガネを
かけるとこうなるレポその２。
今日もね。
彼が夕方で、
特段な用事もなさそうなのに、
夕方で帰るって言って帰ったの。
帰った後、
避けられてる感じがして、
またちょっぴり胸のあたりが さみしい味を
感じてるのを わたし逃さなかった。
（こーゆーのは無意識に逃さず処理してしまう
）
）避けられてる感じ は
”気のせい” パート２ね。ｗｗｗ
そこでメガネ
をかけると
をかけると愛されてる証拠が 見えてくるのです↓
↓―― ―― ―― ―― ―― ――
わたし、今日はレバニラが食べたいから
でも作れないから、
スーパーに惣菜を買いにいく、と言って二人で行った。
探していたら、彼が
「あった？なかったら俺が作ろうか？」
と 言ってくれていたじゃないか！
それは愛だよね・・・？
（０．１秒検証中・・・）
↑可愛いｗ 愛以外なんだよｗ と今ならツッコめるｗ
―― ―― ―― ―― ―― ――
やっぱり愛されてた～
避けられてるわけぢゃなかった＝３
私が、
「ううん、だいじょうぶ。また今度作って
」
」っと、酢豚とギョーザをカゴに入れたんじゃんか
と、また、華麗にスル～しそうになっていた
愛情をちゃんと受け止め
思い出すことができるのです
（だいぶめんどくせー女だな 
と書いていて今 気がついたｗ）
と書いていて今 気がついたｗ）↑この、私が、のところ！ｗ
こういうのさえも 華麗にスル～することがある、メガネの色によってｗ
まじ、うけるよ！あいされてないメガネ。
★
こんな感じで、
ん？！ と、
前の思い込みの癖がやって来そうになっても、
おっと
って、気づいて
の色 切り替えボタンスイッチON❗️して、
これは、愛ゆえだ
に
に1秒で戻せる私
どうせ愛されてる、の
信念は らく〜〜
(※ 今日会ったのは、そういや2回も会ったけど、昼間なの。
この前 喧嘩勃発したのは夜だったので、夜は避ければいいと、二人共 思っているらしいｗ)
★
あとね、ここ3日くらい
会ったり連絡お互い少なくても
淋しくなかった理由はもう一つあって、
わたしの1人の時間が充実してたから🎵
わたしは連絡するヒマがなかった。
(気分につられるよね。
何か嫌なことがあったりしてたら、
会えないの淋しかったと思うし。
だから、自分の機嫌を自分でとることは大事で、自分プラス人のため、とっても他人のためになる)
そんな しあわせも、
いつも彼のおかげだと
エブリデイ おもっている
わたしなのでした🎵
Aくん ありがと
一周回ってｗ だいぶめんどくせー女だと気がついた件ｗ
あきらめようｗ わたしはめんどくさい女ですｗｗ
ちょーウケるんですけどｗｗ 嫌われたらどうしようと思うわｗ
↑こーゆう時は、
どんな自分も、認めて、許して、受け入れて
しまえば、楽で、無問題なのw
どんな自分も笑ってしまえば、
愛せてるんだ(^^)v
そして、自分がその部分を否定しなければ
周りも否定しない、もしくは
否定されても、ヒリヒリするほどまでには、
気にならないyo
先日ひとりで行った🎵 蔵の中にある
今日、Aくんと、りゅうのすけと
3人で行った、バッティングセンター🎵
