先日主人がパソコンに保存していた家族写真をLINEで送ってくれました。
１０年くらい前のもので、とりあえず抜粋して１００枚だって。
ほとんど子供だけの写真で私が写っているのはほんの数枚（だって写真嫌いだったから）
１０年前と言えば私は４０歳。
さぞや若いんだろうと見てみると・・・
あれ？
確かに肌の張りとかは今よりいい感じはするけど・・・・
なんかぼや～っとしてる。
目元も口元も、何より頬！！
なんかだらしなく下がってません？
そして、笑顔が硬い！
「ハイ、ポーズ」でパッと笑顔を作ることって表情筋が硬いとできません。
たぶん、この時はこれでも思いっきりの笑顔を作ってるはず。
今より１０歳も若いというのに・・・
そしていまは５０歳。
同じ、ハイポーズって離れたところからのショットで比較。
４０歳から５０歳から６０歳・・・・
老けが加速してくるころにしては
がんばってるでしょ？いや、進化してるでしょ？（ってかなりの自画自賛笑）
顔トレで表情筋も柔軟なので笑顔もパッと作れます。
いま、顔トレをがんばっているあなた
毎日鏡で見ている自分の変化はあまり自分自身では分からないものです（私もそう）。
でも、こうやって長いスパンで見ると・・・
確実に変わっている、上がっている、素敵な笑顔になっているんです。
ほんの７分、毎日顔トレで
今より好きな１０年後の顔を目指しましょう☆