人生初のネガティヴ満載月刊だった10月…
体も動かないし、生活や命の危機さえ感じていました。
しかしながら、必要な時は、行動する。
私って、自分を一番許せてないなと思った。
ネガティヴ満載なのに！
ワクワクしなさいって無理だし、ワクワク信者に否定的な私。
パッツリ
言語化されているブログを見つけたので
リブログいたします。
- 前ページ
- 次ページ
先月で、とある事情で仕事を辞めた。
猛暑で、自律神経のバランスがおかしくなって
血圧は、上がるし、食べれないし、下痢。
全くお腹に力が入らない。
腕だけで、生活しているような日々。
せっかくナースに戻れたのに
歩けていたのに…
落胆する。
常に思考が働いていて
リラックスって何？？？
そんな中で
出来る範囲で、出来ることだけする。
なんだか
筋力だけは、あるので、力で歩いているから
20分を1日3回が精一杯。
それも、人が少ない時間に出かける。
歩くに集中できないのと、人混みが怖い。
動きのコツの動画を見ても
え？
それは？どう感じるの？？
感覚優位だったのに
思考ばかりに意識がいってしまう。
自分でも頑固すぎて、呆れてしまう（笑）
