ボランティアグループゆいまーる長久手 主催
第４２回 ツボ取り・お灸教室
「女性におすすめ③女性ホルモン・月経（生理）トラブルにいいツボ」
のご報告です。
具体的な症状についても取り上げました。
紹介したツボは足に２穴です。その他、月経（生理）痛に関連して
生じる頭痛、腹痛、腰痛なども見過ごせません。また、冷えに関しても関連があることから、お灸以外の冷え対策なども
重要となります。
女性にとってホルモンは、月経・妊娠・出産・閉経（更年期）といった
年齢とともに変化し、バランスが乱れたり変わり目になると
心身の不調を起こす要因にもなります。
これから控えている時期に備えて、事前に体の底上げをすることができるのも
東洋医学の得意分野です。
ツボ取り・お灸教室を通じて、皆様にもっと東洋医学を身近なものに感じていただけるよう、今後も続けていきたいと思います。
アンケートをご紹介します。
＜今後取り上げてほしい内容＞
●花粉症
●ダイエット
＜教室の感想＞
●患者の目線でお話ししてもらえるのが嬉しいです。
ご協力ありがとうございました。
来月のお灸教室は
第43回 「女性のためのツボ ④むくみにいいお灸」
梅雨の時期は特にむくみやすいですよね。
ツボを使って、一緒にむくみ対策しませんか？
詳細はブログにてご報告します。
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代表・鍼灸師 杉浦 雄
理事長・鍼灸師 杉浦泰世