岩手・盛岡を中心に活動する健康と笑顔を創るフィットネスインストラクターなかだゆきえ

地域密着型 YUI FITNESS　　COMMUNITY 主宰

CONDITIONING SPACE YUI （盛岡市本宮）

for everyone（金夜：19：00～20：30）

こどもから大人まで年齢・性別問わず、どなたでもご参加いただけます。

がんばらない運動、コンディショニングで、快適な体と心を目指します。

for woman（火昼：13：30～15：00）

女性限定、子連れ不可。

for mama（木午前：10：45～11：30）

子連れ可能なコンディショニンクラスです。

for senior（木午前9：30～10：30）

中高齢向けの、介護予防、健康維持増進を目的とするクラスです。

ｆor kidｓ（大宮公民館）

幼児期・児童期に必要な体力をエアロビクスや様々な運動を通し、身につけていきます。

火曜日　17：00～17：45チャレンジクラス(幼稚園～小２)

火曜日　17：45～18：30ベーシッククラス(小３～小４)

火曜日　18：30～19：15アドバンスクラス(小５～)

レッスンの詳しい日程は…
こちら

レッスンスケジュールのページに記載しております。

皆様の健康と笑顔をサポートします

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5月のスケジュール（YUIFITNESS 本宮スタジオ）

【姿勢･筋肉のお困り事、ご相談ください！】

5月の予定

年会費(1320円／年)のお支払いをお願いいたします。

🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀

全ての講座は、必ずご予約をお願い致します。

先着順にて受け付けます。

メールやLINEでも受け付けます。

🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀

💎美BODY研究室💎

美しいボディラインをを目指すクラスです✨️

【基本編】

『美脚』YUKIE

5/7(火)10:00~11:00

『美尻』YUKIE

5/21(火)10:00~11:00

『美腹』TOMOKO & YUKIE

5/26（日）13:00~15:00

【応用編】

『美しいウエスト作り』SAYA

5/24(金)12:30~13:30

『美しいデコルテ&背中』SAYA

5/11(土)11:00~12:00

【楽しく有酸素運動】

『ポルドブラ✖︎コンディショニング』

TOMOKO &YUKIE

5/14(火)13:00~14:30

『ポルドブラ✖️ハダシでできるエアロフット』

TOMOKO & YUKIE

5/28(火)13:00~14:30

『楽汗エアロ』YUKIE

5/7(火)11:10~11:55

5/21(火)11:10~11:55

💎BODY CARE TIME💎

自分と向き合い、自分をいたわるクラス💛

『ボディケア』SAYA

5/2(木)14:00~15:00

5/16(木)14:00~15:00

『自律神経を整えるポールリセット』

5/17(金)19:00~20:00 YUKIE

5/31(金)19:00~20:00 YUKIE

『ボディメンテ』

5/10(金)19:00~20:30 YUINA

5/24(金)19:00~20:30 YUKIE

💎不調改善研究室💎

『整えtime』SAYA

5/8(水)14:00~15:00

『腰痛』YUKIE

5/10(金)14:00~15:00

『膝股関節』YUKIE

5/17(金)15:30~16:30

『手･肘･肩･首』YUKIE

5/24(金)14:00~15:00

『睡眠』YUKIE

5/31(金)15:30~16:30

💎シニアコンディショニング💎

(木)9:45~10:45

5/2、5/9、5/16、5/23、5/30

💎ランディショニング💎

5/5(日)17:00~18:30

5/25(土)17:30~19:00

すべての講座は、事前申し込みが必要です。

先着順にて受け付けます。

持ち物バスタオル(1~2枚)、飲み物、動きやすい服装、首元･膝下が出しやすい服装

皆さまとともに快適な身体づくりを目指していきます。

.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.

YUI FITNESS COMMUNITY

岩手県盛岡市本宮6丁目10-15泉舘ビル1.2階

お申し込み･お問い合わせ

‪✉️nakada.yukie@gmail.com‬

📱‪09080504781

お電話が留守電の場合はメッセージをお入れください。折り返します。（例、お名前と、○月○日○時からの講座希望です）

公式LINEアカウント @yuifitness

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lin.ee

4月のスケジュール【本宮YUIFITNESSスタジオ】

【姿勢･筋肉のお困り事、ご相談ください！】

4月の予定

年会費(1320円／年)のお支払いをお願いいたします。

🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀

全ての講座は、必ずご予約をお願い致します。

先着順にて受け付けます。

メールやLINEでも受け付けます。

🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀*゜🍀

💎美BODY研究室💎

美しいボディラインをを目指すクラスです✨️

【基本編】

『美腹』YUKIE

4/2(火)10:00~11:00

『美顔&細腕』YUKIE

4/16(火)10:00~11:00

『美腹』SAYA & TOMOKO

4/21（日）10:00~12:00

【応用編】

『美しいウエスト作り』SAYA

4/12(金)12:30~13:30

『美しいデコルテ&背中』SAYA

4/27(土)11:00~12:00

【楽しく有酸素運動】

『ポルドブラ✖︎コンディショニング』

TOMOKO &YUKIE

4/9(火)13:00~14:30

『ポルドブラ✖️ハダシでできるエアロフット』

TOMOKO & YUKIE

4/23(火)13:00~14:30

『楽汗エアロ』YUKIE

4/2(火)11:10~11:55

4/16(火)11:10~11:55

💎BODY CARE TIME💎

自分と向き合い、自分をいたわるクラス💛

『ボディケア』SAYA

4/4(木)14:00~15:00

4/18 (木)14:00~15:00

『自律神経を整えるポールリセット』

4/5(金)19:00~20:00 YUKIE

4/19(金)19:00~20:00YUINA

『ボディメンテ』

4/12(金)19:00~20:30 YUINA

4/26(金)19:00~20:30 YUKIE

💎不調改善研究室💎

『整えtime』SAYA

4/10(水)14:00~15:00

『腰痛』YUKIE

4/5(金)15:30~16:30

『膝股関節』YUKIE

4/12(金)13:30~14:30

『手･肘･肩･首』YUKIE

4/19(金)15:30~16:30

『睡眠』YUKIE

4/26(金)14:00~15:00

💎シニアコンディショニング💎

(木)9:45~10:45

4/4、4/11、4/18、4/25

💎ランディショニング💎

4/7(日)17:00~18:30

4/21(日)17:30~19:00

すべての講座は、事前申し込みが必要です。

先着順にて受け付けます。

持ち物バスタオル(1~2枚)、飲み物、動きやすい服装、首元･膝下が出しやすい服装

皆さまとともに快適な身体づくりを目指していきます。

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YUI FITNESS COMMUNITY

岩手県盛岡市本宮6丁目10-15泉舘ビル1.2階

お申し込み･お問い合わせ

‪✉️nakada.yukie@gmail.com‬

📱‪09080504781

お電話が留守電の場合はメッセージをお入れください。折り返します。（例、お名前と、○月○日○時からの講座希望です）

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3月のスケジュール(YUI FITNESS 本宮スタジオ)

【姿勢･筋肉のお困り事、ご相談ください！】

3月の予定

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全ての講座は、必ずご予約をお願い致します。

先着順にて受け付けます。

メールやLINEでも受け付けます。

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💎SAYA'S lesson💎

【ボディケア60】

対象:35歳以上の女性

(木)14:00~15:00

3/7、3/21

【SAYA'S整えtime】

(水)14:00~15:00

3/27

【休日ピラティス】

11:00~12:00

3/20(水㊗️)、3/30（土）

🆕【美BODY研究室―応用編―】

SAYA ボディメイクコース

『美しいウエスト作り』

3/15(金)10:30~11:30

💎TOMOKO×YUKIE collaboration lesson💎

【楽しく有酸素運動】

(火)13:00~14:30

ポルドブラ✖︎コンディショニング

3/12

ポルドブラ✖️ハダシでできるエアロフット

3/26

【美BODY研究室―基本編―】

『美しいデコルテを作る習慣』

3/31（日）10:00~12:00

💎YUKIE'Sレッスン💎

【シニアコンディショニング】

(木)9:45~10:45

3/7、3/14、3/21、3/28

【YUKIEコンディショニング60】

（子連れ可、妊婦可※安定期であることと医師の許可が必要です。）

【コンディショニング的筋トレクラス】

3/5(火)10:00~11:00

3/19(火)10:00~11:00

【楽汗エアロ】

3/5(火)11:15~12:00

3/19(火)11:15~12:00

【大人の新体操✖️コンディショニング】

日程未定

新体操指導 Tiffany RG代表府金なつ子

コンディショニング指導中田幸恵

【不調改善YUKIEコンディショニング】

※アクティブコンディショニング多めのレッスンです。

腰痛改善

3/1(金)15:30~16:30

3/29(金)14:00~15:00

膝股関節改善

3/8(金)15:30~16:30

手･肘･肩･首改善

3/15(金)15:30~16:30

睡眠改善

3/22(金)14:00~15:00

【ランディショニング】

3/2(土)17:00~18:30

3/23(土)17:00~18:30

【カラダメンテ90】

(金)19:00~20:30

3/8、3/22

【自律神経を整えるポールリセット】

(金)19:00~20:00

3/1、3/15

【プライベートレッスン】

担当　

佐藤智子

一ノ瀬沙弥

中田幸恵

中田隆史

中田結菜

ご希望の方は担当者、日程をご相談ください。

内容は受講前にご相談させていただきます。

よりそれぞれの身体に合わせてご案内いたします。

すべての講座は、事前申し込みが必要です。

先着順にて受け付けます。

持ち物バスタオル(1~2枚)、飲み物、動きやすい服装、首元･膝下が出しやすい服装

皆さまとともに快適な身体づくりを目指していきます。

.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚.

YUI FITNESS COMMUNITY

岩手県盛岡市本宮6丁目10-15泉舘ビル1.2階

お申し込み･お問い合わせ

‪✉️nakada.yukie@gmail.com‬

📱‪09080504781

お電話が留守電の場合はメッセージをお入れください。折り返します。（例、お名前と、○月○日○時からの講座希望です）

公式LINEアカウント @yuifitness

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