岩手盛岡・健康笑顔を創るフィットネスインストラクターなかだゆきえのブログ

岩手盛岡で活動する、地域密着型フィットネスインストラクターなかだゆきえです。
妻・母・インストラクターと、3つの顔をもち、めまぐるしい日々をすごしています。
そんな中、感じたことや、皆さんのお役に立てる情報を発信できたらいいなぁとおもっております

おんぷ~♪岩手・盛岡を中心に活動する健康と笑顔を創るフィットネスインストラクターなかだゆきえですsei



地域密着型 YUI FITNESS  COMMUNITY 主宰

CONDITIONING SPACE YUI (盛岡市本宮)

for everyone(金夜:19:00~20:30)

こどもから大人まで年齢・性別問わず、どなたでもご参加いただけます。

がんばらない運動、コンディショニングで、快適な体と心を目指します。

for woman(火昼:13:30~15:00)

女性限定、子連れ不可。


for mama(木午前:10:45~11:30)

子連れ可能なコンディショニンクラスです。


for senior(木午前9:30~10:30)

中高齢向けの、介護予防、健康維持増進を目的とするクラスです。



for kids(大宮公民館)

幼児期・児童期に必要な体力をエアロビクスや様々な運動を通し、身につけていきます。

火曜日 17:00~17:45チャレンジクラス(幼稚園~小2)

火曜日 17:45~18:30ベーシッククラス(小3~小4)

火曜日 18:30~19:15アドバンスクラス(小5~)



レッスンの詳しい日程は…↓↓☆
こちら

レッスンスケジュールのページに記載しております。

皆様の健康と笑顔をサポートしますすまいる






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来月のSalon de Ohana× YUI FITNESSは、パフェレッスン⋆。˚✩

お申し込みはSalon de Ohanaのブログ内お申し込みフォームよりどうぞ!

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これまで関わってきた子どもたちの活躍や結果に共に喜び、共に悔しい気持ちを味わった3日間。

柔道・水泳・陸上・テニス・ハンド・新体操…

それぞれの会場でそれぞれのドラマがあったことでしょう。

コンディショニングを通して、頑張る子どもたちを見に行ったり、応援するのは、本当にわが子を応援するような気持ちです。


安定した身体と心を自分自身の力で身につけてもらえるように。

私はいつでも後ろから支える側。

これからも、よりお役に立てるよう、更に勉強と経験を重ねてまいります!


via CONDITIONING SPACE YUI
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こりゃ、当たってるな…笑😂 
▼わたしのねこのタイプは…
 
 
 
 
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