オススメっ

mixiに書きましたが、しゅっちゃんお店移りましたっ

五稜郭の玉光堂と北陸銀行の間小路を進むと、
「海作 かやべ」という寿司居酒屋があります

三階はしゅっちゃんがプロデュースしていて、

こんな感じで

お悩みがある方も別途料金がかかりますが、スピリチュアルもやってまぁす

そしてっ

「爺ちゃんの麹(こうじ)南蛮」

この店で作って売ってるのですが、
料理に和えてもよし、ご飯と食べてもよしっ
辛いのがクセになり、旨みとコクが半端ないっ
マジうまいですっ
料理に深みがでますっ

一個550円なりでぇす
大好評のため、近々ネットでも販売予定なのですっ

御賞味あれぇっ
居酒屋の方にも是非起こし下さいっ

ニキビ

とはもう言わないのね……



吹き出物


医療事務の仕事を初めて来月で二年……


去年あたりから吹き出物が……焏

ぶつぶつ沢山出てるわけじゃないんだけど、
おっきくて、赤くて、痛いやつが……１個２個ポツリポツリ……

治るにも一ヶ月くらいはかかるし、

潰していないのに、跡が残る……

一個小さくなったら、
次から次へと


サプリメント飲んでここ2、3ヶ月調子良かったんだけど、昨日また一つでてきたぁ


原因はストレスなのかなぁ


一人暮らししてた時は昼も夜も働いてたし、寝る時間も今より絶対少なかったし
疲れても生理前とかも吹き出物なんて出たことなかったのにぃ～～


逆に言うと今の方が、自分の時間もたっぷりだし、寝る時間も平均６～７時間だし……


なのに、ストレスの方が勝っているのね……炅炅



いや、ホントにストレスが原因なのかな

皮膚科行ってこようかな


いやいや、ストレスだと思う淸


でも、ストレスストレスって自分で思い込まないようにしよぅ、うん。

だるだる

今日は久々に母とお買い物


ボウニでうまいもの大会やっていたので早速催事場へ


毎回代わり映えしないかんじだけど、ボウニのうまいものは試食が結構あるっ

丸井だとあんまり試食がないんだよね～～


これも食べてあれも食べてと四方八方から差し出され、かな～～り満腹に


ボウニを後に、テーオー、ポールスターへゴー



いつも買う服屋さんにて前から狙ってたスカートをゲット…………


（画像載せるのに失敗したので、このままつっぱしります）


したんだけど、最近ずっとデニムばっかりで、試着の際、久々に自分の膝から上とご対面……………



何か……膝から上がだるだる


あれっこんな太ももしてたっけと炅


元々決して細くはない、太ももだが……太いとか細いとかそういうのじゃなくて、何か、だらしないの

わかる


これはたるみ

だよね


……分かってる。

分かってるのよ。


今年三十路に突入するみたいだし、何かしないといけないのは分かってるんだけど……

いざやるとなるといつだって三日坊主な私焏


お腹だっていつの間にたるんでるし………


確実に、キテルのね瀅

ヤバいね瀅

ここらで本気でやらねば、
だるだるおばさんになってしまう


あぁ～～誰か楽でお金のかからない太もも引き締め術を伝授しておくれっ


とりあえず、腹筋と足あげやってみる