こんばんは~!!
ご訪問ありがとうございます(^^♪
またまた更新空いちゃいました・・・。
今日は曇りで久々に涼しかったこちら千葉県です。
猛暑が続いてましたから、今日は過ごしやすかったな~![akn](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1354913.gif)
台風が近づいてますので、皆様お気を付け下さいね。
さて、最近お料理をまともにしてない私・・・。
子供たちが夏休みでずっといるからか?
お出かけが増えたりバタバタしたりで、外食が増えている我が家・・・。
今月いっぱいはこんな生活が続きそうです・・・。
そんな中、先日米ナスを頂いたので、米ナスのステーキを作りましたぁ~![わ~い](https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lminel/658783.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140809/22/yuchiko98/7f/ba/j/o0480064013029652339.jpg?caw=800)
作ったとは言えないほどの、ただ焼いただけの簡単料理ですがね・・・(笑)
頂いた米ナスは![コチラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/884434.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140809/22/yuchiko98/c7/76/j/o0639048013029652419.jpg?caw=800)
簡単ですがレシピUPしますね~![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
★米ナスのステーキ・・・2人分
(材 料)
・米ナス・・・1個
・オリーブオイル・・・大さじ3
・バター・・・10g
・お好きなステーキソース・・・適宜
(作り方)
①米ナスを1センチ幅位の輪切りにする。
(今回の米ナスは大きかったので、さらに半分にカットしました。)
②①の米ナスを水にさらし、アク抜きをする。
③②のナスの水分を拭き取り、オリーブオイルとバターを熱したフライパンに並べ両面焼く。
④③のナスを器に盛り、お好きなステーキソースをかけたら出来上がり。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140809/22/yuchiko98/53/02/j/o0639048013029652457.jpg?caw=800)
今回はステーキソースが無かったので、これまた頂き物のサンクゼールのサラダソースをかけました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140809/22/yuchiko98/68/00/j/o0404072013029652535.jpg?caw=800)
梅味なのでサッパリしていて今の時期にオススメです![akn](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1354913.gif)
簡単だけど、ナスがトロトロでやわらかく美味しかったデス!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140809/22/yuchiko98/c5/ad/j/o0639048013029652597.jpg?caw=800)
私はビールと一緒におつまみとして美味しく頂きましたぁ~![akn](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1299110.gif)
子供たちは夕飯のおかずとして食べてましたよぉ~![pika**](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherryberry-pinkchu/1135933.gif)
ナスの美味しい今の季節にいかがですかぁ~!!
この時期はナスを頂く機会が多いので、ナス料理を楽しみたいと思います![LOVE](https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif)
サンクゼールのソースも2種類頂いたので、もう1つの方も早く食べたいなぁ~!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140809/22/yuchiko98/84/6a/j/o0404072013029652625.jpg?caw=800)
さっ、明日は日曜日~!!
皆様ステキな日曜日をお過ごし下さいね~☆
私は朝からお仕事頑張って来ま~す![!!](https://emoji.ameba.jp/img/user/am/ame-hare-eight/190424.gif)
今日も最後まで読んでくれてありがとうございました。
ランキングに参加しています。
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そんな中、先日米ナスを頂いたので、米ナスのステーキを作りましたぁ~
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作ったとは言えないほどの、ただ焼いただけの簡単料理ですがね・・・(笑)
頂いた米ナスは
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140809/22/yuchiko98/c7/76/j/o0639048013029652419.jpg?caw=800)
簡単ですがレシピUPしますね~
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★米ナスのステーキ・・・2人分
(材 料)
・米ナス・・・1個
・オリーブオイル・・・大さじ3
・バター・・・10g
・お好きなステーキソース・・・適宜
(作り方)
①米ナスを1センチ幅位の輪切りにする。
(今回の米ナスは大きかったので、さらに半分にカットしました。)
②①の米ナスを水にさらし、アク抜きをする。
③②のナスの水分を拭き取り、オリーブオイルとバターを熱したフライパンに並べ両面焼く。
④③のナスを器に盛り、お好きなステーキソースをかけたら出来上がり。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140809/22/yuchiko98/53/02/j/o0639048013029652457.jpg?caw=800)
今回はステーキソースが無かったので、これまた頂き物のサンクゼールのサラダソースをかけました。
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梅味なのでサッパリしていて今の時期にオススメです
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簡単だけど、ナスがトロトロでやわらかく美味しかったデス!!
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私はビールと一緒におつまみとして美味しく頂きましたぁ~
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子供たちは夕飯のおかずとして食べてましたよぉ~
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ナスの美味しい今の季節にいかがですかぁ~!!
この時期はナスを頂く機会が多いので、ナス料理を楽しみたいと思います
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サンクゼールのソースも2種類頂いたので、もう1つの方も早く食べたいなぁ~!
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