おうち学習講師』
桜井のぞみです。
自身のパフォーマンスを上げるために
この方にお世話になっています。
アロマテラピーサロン『ロサブランカ』の
入船まりこさん。
わたしが受けているメニューは
『イメージで体を変えるボディワーク』
今回で２度目。
前回は、施術後のキラキラに生まれ変わった
自分の細胞を想像しながら受けた
ボディーワーク。
今回は、別のアプローチ。
わたしのお悩みは、
最近、疲れやすいこと。
疲れて、ちょっと休憩、、、のはずが
いつのまにか本格的な昼寝になってたり
４０歳を越えて、年々、疲れやすく
なってきてる気が〜。
気ばかりが若いせいか、
自分はこんなはずじゃない！
と思ってるみたいで、
休憩することも、昼寝することも
無意識のうちに
「罪悪感」
を感じてたんです。
まりこさんは、
そこを、掘り起こして気づかせてくれて
そして、
「体が必要としている休息だから。」
「わたしに必要なものとして、
前向きに捉えましょう」
「この休息で、また頑張れるのだから」
と、
罪悪感を感じていたわたしのココロを
ときほぐしてくださいました。
そして、その後、ボディワークを受け
夢心地に。
わたしの大好きなホットストーンあり、
背中に湿布するタラソセラピーあり、
リンパの滞りのゴリゴリをほぐす
マッサージありで、
毎回寝ないようがんばるのだけど、
あまりの気持ち良さに、昇天
今回は、免疫力アップの精油
ティートリー
ローズマリー
ラベンダー
オレンジ
をブレンドしたオイルで
全身をマッサージしてもらいました。
施術後は、あたまスッキリ！
背中も軽く、クリアーになった感じ。
おかげさまで、ブログ記事２本
メルマガ１つを
スラスラと書き上げることができました！
まりこさん、ありがとうございます
これからも、よろしくお願いいたします
『ひとりでがんばる女性起業家を応援する
アロマテラピーサロン』
めちゃいいですよ〜