![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160306/18/yu6shi3fto/f1/cc/j/o0800080013585527802.jpg?caw=800)
こんばんは(^O^)
いつも
遊びに来て下さり
ありがとうございます
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanutyan/341739.gif)
今日は
おうちでよく作っている
簡単でパラパラに作れる
チャーハンを
ご紹介させて頂きますね
![にこにこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/01/01210/381991.gif)
しらすを炒める時に
お酒を加えて
ふっくら仕上げ
炒飯用に
硬めに炊いたご飯を
入れて作りました
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/birotarou/195725.gif)
おうちにある材料で
簡単に
パラパラの
美味しいチャーハンが
できちゃうので
お試し頂けたら嬉しいデス
♡おうちの定番
パラパラに作る♪
しらすとネギの炒飯♡
☆材料☆
ご飯 335g
たまご 2個
しらす 80g
カニカマ 6本
ピーマン 1個
長ねぎ 1/2ぐらい 53g
お酒 大さじ2
塩、コショウ 各適量
ガーリックパウダー 2ふり
オリーブオイル 大さじ1ぐらい
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160306/18/yu6shi3fto/29/4d/j/o0800080013585531799.jpg?caw=800)
☆下準備☆
![~☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/106535.gif)
カットしておきます
![~☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/106535.gif)
溶きほぐしておきます
☆作り方☆
![1](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/31883.gif)
オリーブオイルを入れて
熱し
溶きほぐした卵を加え
たまごが
ふっくら
膨らんだ状態になったら
すぐに
ご飯を加えて
強火で
混ぜながら
パラパラになるまで
炒め
お皿に移しておきます
![2](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/31887.gif)
ピーマンを加えて炒め
長ねぎとしらすを加えて
混ぜ合わせ
お酒を加えて
水分をとばすように
チャチャっと炒めます
![3](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/31894.gif)
カニカマを加え
混ぜ合わせ
塩胡椒を振り入れて
よ~く混ぜ合わせ
仕上げに
ガーリックパウダー
フリフリし
お皿に盛りつけたら
出来上がりです
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160306/21/yu6shi3fto/81/17/j/o0800081613585681716.jpg?caw=800)
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1407891.gif)
![aya](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aya---world/1407891.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160306/18/yu6shi3fto/c0/3d/j/o0800080013585531772.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160306/18/yu6shi3fto/df/6c/j/o0800080013585531785.jpg?caw=800)
ねぎは1/2ぐらいの量を
入れましたが
お好みの量を
入れて頂けたらと思います
![ニコちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/pathi-pathi/876171.gif)
しらすは
今回80g入れたんですが
もう少し入れても
よかったかなって
思いました
![にこにこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/01/01210/381991.gif)
(いつも目分量で作ってるので
やっぱりお料理レシピ作るのは
難しいですね
![苦笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif)
お酒を加えことにより
しらすがふっくらします
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/birotarou/195725.gif)
カニカマも
お好みで
入れて頂けたらと思います
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif)
カニカマは大好きなので
レタスチャーハンとかにも
よく入れて作っています
![笑顔](https://emoji.ameba.jp/img/user/4l/4leafclover-disney/375659.gif)
チャーハンの時には
必ず
硬めのご飯を入れて作ります
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/bi/birotarou/195725.gif)
今回は
炊きたてのご飯で
炒飯を作りました
![キラにこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/melodies-flap-away/438637.gif)
オリーブオイルは
お好みで
サラダ油にして
頂けたらと思います
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif)
今日も
最後まで読んで下さり
ありがとうございます
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5613.gif)
今日も
本当にビックリする
嬉しいランキング結果に
感謝しています
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tanutyan/341739.gif)
いつも応援クリックして
下さってるみなさん
本当にありがとうございます
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