りんのブログ!パニック不安症更年期..でも前向きに

りんのブログ!パニック不安症更年期..でも前向きに

会社退職後、パニック障害不安症続いて、更年期まで..それでも毎日一歩進んで二歩下がってみたり...

Amebaでブログを始めよう!
一年って...


みなさん、
この一年、、
投稿もあまりできなく
みんなのとこは
遊びにいってました。


体調、
いや、心がかなり落ちてしまう
出来事が夏前にあってから
人ってこわい、、とからだが
勝手に吸い込まれる様に
おかしくなり
あまり、人と接しなくなり


一人で家にいる事の恐怖、、
孤独感が、、


でも、
この状態から逃げるのも
自分、、、、

ばくばくしながらも
病院、銀行、スーパー、、、
一人で頑張りました


今も急にくる呼吸苦、ばくばく

更年期による
暑さや鬱っぽさ、、

もう、ダブルで嫌になります、、が、、

わたしだけではない!
みんないろんなとこ抱えながら
前を向いてる!!


内臓も肝機能がね、、
薬が増えちゃった、、


そんな年でした、、


来年は少しでも
一人行動、一人でいても平気な日々、
頭の中に、大丈夫なんだよ。
って埋め込んで

早く働きにいきたいかな..
.


こんな私ですが
来年も宜しくお願いします♪( =^ω^)


みなさん、
良いお年をお迎えください。

ありがとうございます♪涙...