ジメジメと湿度があがり、不快指数上がってますよね・・・
こんな時は、冷たいおやつがいいですよね
レシピって言うほどじゃないんですが・・・
（材料）
＊ヨーグルト・・・・・・・・・・適量
＊イチゴ・・・・・・・・・・・・・適量
＊オリゴ糖・・・・・・・・・・・適量
（作り方）
①いちごは軽くつぶす。
②容器にヨーグルトとイチゴを入れ、軽くかき混ぜてオリゴ糖を加えて混ぜる。
③冷凍庫で２時間以上冷やす。
全部適量なので、味味しながれらですけど・・・
いちごたっぷり入れたので、いちご感たっぷりのアイスになりました。
ヨーグルト系のアイスなので、甘さ控えめ。
ちょっといちごジャムをかけても おいしいです♪
