こんばんわ
今日は練習の日ですよ〜
前回は…
繋がりを使って落とす今日は…
下げるの反対で上げるんです
ゆうさん流③の法則
①かなりのふんわりタッチ
②タッチした力と足の裏の繋がり
③バランスの取れる取れないギリギリの位置
この③つの法則が揃わないと始まらない
でも毎回毎回改めて思う事が
力は少しでも伝わると失敗の連続です
感覚のプラスポイント
足の裏の感覚を感じかかとを少し浮く感覚が感じられてから息を吸い込みながら下に落ちる。
繋がりを使って落とす繋がりを使って落とす繋がりを使って落とす
