万博生まれ世代の 64 ロクヨン

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こんにちはニコニコアロマとピラティスインストラクターのユウです。

どんだけ帰ってるねん!チューの 北国行きの夫が、今週末も帰って来ていたので(いいのよ、自分の家だからぶーもちろん)、前から2人とも行きたがっていた映画『64 ロクヨン』観てきました。

しかも、前編と後編 一気に爆笑

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パンフレットは、前編のは売り切れショボーン
公開から時間が経ってるからね。

ネタバレはしませんが、概要で。

ロクヨンって、昭和64年のこと。
ご存知かどうか、この年はなんと、わずか7日間しかありません。

昭和64年の硬貨がとても貴重だと聞いたことがありますが、わずか7日間しかなかったのですから、それはそうでしょうね。

その、わずか7日間に翻弄された人たちの、次の時代に向かえないモヤモヤした感じ。
それと、親という事、子供を思う気持ちって…みたいな。

私なりにですけど、いろいろ思うところがあって、理解できるところと、全くわからず『なぜ??』というところがありました。

昭和から平成へ。
その日
天皇崩御のニュースから、テレビに釘付けで、時代が変わるドキドキを感じていました。

年号が変わるだけだというのに、私は年号をまたぐ瞬間にいるのだと改めて実感したのです。
当時は大学一年生。まだ18歳の私でした。

私も夫も1970年生まれ。
大阪万博の年に生まれました。
日本は高度成長期で、団塊の世代と言われる人達に活気があり、第二次ベビーブームの我々は、超高速の時代のベルトコンベアーに載せられている感覚でした。
わずか数ヶ月の乳飲み子を人混みも構わず、万博に連れて行った私の両親も、夫の両親も、あの時代特有のパワフルな年代だったのでしょうね。

バブルも知っているし、車にしても、テレビにしても、電話にしても、みるみるうちに姿形を変えて行き、未来のものだと思っていたものが、あっという間に現実になるという時代の寵児とも言えます。

万博生まれにとって、ちょうど大人と子供の境目の危うい年代に、日本の象徴が変わり、世の中がこれからどうなるんだろうという不安と期待の入り混じる感覚は、この歳の同学年しか共有出来ないかもと思ってしまいます。

そんな同世代、同じ歳の夫とは、かたや大学一年生、かたや高校三年生(受験真っ只中)で、やはりここに若干の微妙なズレがあるのは、共通一次とセンター試験の境目ということかしら(笑)と、ここにも又歴史の切れ目があったとチュー 可笑しくなってしまいました。

奇しくも、この夏の選挙より、18歳から投票できることになりました。
ロクヨンを18歳で過ごした私が、政治に参加するなど思いもしませんでしたが、時代は変わりました。

ロクヨンのストーリーとは関係ありませんが、そんな青春の1ページをふと思い出したので、つらつらと書いてしまいました。

なかなか、ニッチな部分に共感してくださる人がいるといいのですが(笑)


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直立二足歩行の生き物

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こんにちはニコニコ アロマとピラティスインストラクターのユウです。

昨日は朝から警報が出るほどの雨雨 梅雨本番(と、いう言葉があるのか知りませんが)で、冠水した地域もあり心配ですねえーん💧
被害が大きくなりませんように。


ここ最近のピラティスレッスンでは、骨盤のニュートラルの大切さを伝えたくて、この間の温泉ピラティスで学んだことを取り入れたり、皆さんのお身体で感じて頂く月間になっております。(私の中でですが(笑))

そのためのちょっとしたグッズをオススメしたり、お値段以上のレッスンになってますよ(笑)

そもそも、人間は直立二足歩行。

骨格も他の動物と異なるのが、脊柱に対して、骨盤が真っ直ぐであり、そこにハマる大腿骨も真っ直ぐで地上から垂直に存在するという、大変珍しく、奇跡のような骨格なんです。

その、大変バランスのとり辛い骨格の、重心を前方に移動させながら前に進む…  これ、ロボットなどで実現するには並大抵ではない…らしい汗

マットピラティスインストラクターのベーシックプラス養成コースでは、身体力学のお勉強をしますが、様々なエクササイズの物理的な考え方を頭に入れながらチャレンジや、軽減法を組み立てることが出来るインストラクターを育てるようなコースなので、改めて人間の骨格の奇跡のようなものを感じてしまいます。

たびたびレッスン中に「骨盤底筋群」の話をしますが、骨盤底筋で内臓を支えてるのは人間だけで、4足歩行の動物に関しては腹筋でそれを支えています。

そんな話を、今日のレッスンが終わって、次のレッスンまでの間に、たまたま獣医さんとお話してました。
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可愛いラテアート、久しぶりにカフェ・オ・レを注文しましたよ。

獣医さんは、4足の骨格には慣れているので、肩甲骨に関しても、前足の付け根笑い泣き という認識なので、その周りの筋肉の機能や目的がそもそも違うので、ピラティスをするようになってから(笑)本来の人間の関節の使い方を意識するようになったと爆笑  

へぇ~♪
実に面白い!

獣医さんとお話するの面白い。

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旭山動物園で以前撮ったペンギンちゃんウインク

この人たちは?!直立二足歩行ちゃうのん?!

ちゃうでニヤリ
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衝撃!

なんと!骨盤から大腿骨が垂直に生えてる!
いや、ハマってる。
膝が曲がっとる!

びっくりびっくりびっくりびっくりびっくりびっくり

びっくり。

人間は直立二足歩行の動物。
骨盤は立てている方が楽ちんです。

骨盤を立てていると、背筋も伸びるし、顎も引っ込んで、ヒップも上がり、お腹も引っ込むし、バストトップも上にラブ

これはねぇ、実際にやってみたらわかります。

普段、いかにニュートラルでないか。

しかしねぇあせる
人間にとって、直立二足歩行の素晴らしい姿勢をオススメしてますが、私が美しいと思うのは

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この方。
これまた旭山動物園で以前撮ったヒョウ。

そして黒ヒョウ
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こちらは画像お借りしました。

ネコ科の中でもひときわ動きがしなやかで、引き締まった筋肉に、この模様。

羨ましいわ。関西のおばちゃんはチュー

黒ヒョウは、突然変異の遺伝子の異常で生まれるそうです。

だから余計に美しい。

ほとんど人を襲うことはありませんが、間違って人を食べてしまうと、獲物を捕まえる容易さに溺れて、人しか食べなくなるそうです。

あ~、こういう人が興味持たないようなプチ知識が異常に好きな私です。

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こんにちはニコニコ アロマとピラティスインストラクターのユウです。

ご連絡です。
7月もご予約頂き、誠にありがとうございます。

8月のスケジュールについて
常連のお客様におかれましては、なるべく優先的にご予約頂きたく、もしもご都合がわかりましたら、お早めのご予約で、ご来店の際に国産のアロマのスプレーをプレゼント致します。
 
本日(6/22)まででご予約かなり頂いております爆笑
ありがとうございます。
8月にアロマスプレーをお渡しいたしますね。

一度でも、当サロンにお越しであれば(体験でも)対象とさせていただきます。

尚、このご予約プレゼントは6月中にご予約頂いた方のみとさせていただきます。

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【8月のスケジュール】
8/12~ 16までサロン営業はお休みです。

8/1(月)10:00~ ○ 14:00~ ○ 16:00~ ○
8/8(月)10:00~ ○ 14:00~ ○ 16:00~ ×
8/10(水)10:00~ ×  14:00~ ○ 16:00~ ×
8/23(火)10:00~ ×  14:00~ ○ 16:00~ ○


電話090 7103 3053まで(担当 ハタ)

施術中、又はレッスン中にはお電話に出ることが出来ませんが、留守番電話に変わりますので、メッセージをお願い致します。
折り返しお電話させて頂きます。

尚、スケジュールは最新のものを更新しておりますが、タイミングで予約済になっている場合もございますので、必ず事前にご確認下さいね。
又、○がついてない日であっても、そして夜間の時間帯など、ご相談によっては可能な日もございますので、念のため確認願います。

キャンセルが出た場合は、ご連絡致します。

アロマトリートメントメニューにつきましては、事前に代金を振込んで頂きます。
予約時に振込先をご連絡致します。

キャンセルは前日まで可能です。

当日のキャンセルはなるべく遠慮ください。
止むを得ずキャンセルの場合は、代わりの日程を同時にご予約願います。(一ヶ月以内)
皆様にお会い出来るのを楽しみにしており
ます。


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キャンセルなど、直接お問い合わせ下さい。

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ヨウセイ ノ ハジマリ

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最近 アメブロでしれっとニヤリ 導入されている、ハッシュタグとやらシャープ  よくわからんまま(笑)使い始めた私ですが。

どうやらなんとなく意味が(なんとなくやけど汗)わかり始め、いろんなワードを入れるようにしてます。

ちょっぴり悪知恵が働く私はニヤリ わざと「♯ピラティス」だけでなく、「♯ティラピス」と入れてたりするんだけど、どうやら私以外にも気が付いてるブロガーさんがいたりしててへぺろ 妙に親近感が湧きますな(笑)

おぬしも悪よのう爆笑

そんなことはともかく、久しぶりのピラティスベーシックプラス  インストラクター養成コースのアシスタント業が始まりました。

冷やし中華 始めましたサラダ

じゃなくて…

私が所属している団体FTPピラティスの いわば上級の(ベーシックプラスだから)インストラクターの、大阪での第15期のティーチャートレーニングが始まり、私は大師匠のアシスタントで入らせて頂いております。

今回は事情がありアップ 8人の妖精さん、いや照れ養成さん達にとっては超スペシャルな期になっております笑い泣き  羨ましいぜアップ

そしてスペシャルという点ではびっくりアシスタントの私にとってもチュー 緊張するぜ汗汗汗


又 脱線しちゃったあせる


いや、そうじゃなくってチュー

いろいろと勉強になるという話ですよ。

私が、大師匠一瀬マスタートレーナーのピラティスに感動し、ベーシックコースでインストラクターになっった当時、すぐには上の資格を取るつもりはありませんでした。(それだけでいっぱいいっぱいだったのでね笑い泣き

ですが正直、ピラティスが面白くなるにつれ、自分の知識の浅さや、エクササイズの精度への不満で、一つの壁にぶち当たり、えーん脳しんとうを起こしかけてました。


それでプラスの資格を受けたんですが、はっきり言って…


受けておいて良かったウインク

ピラティスのエクササイズを身体力学的に理解することで、表現や強度のバリエーションを増やすことが出来るのです。

その訓練と、自分自身にピラティスを落とし込むために必要でした。

本当にそう思います。
当時は不甲斐ない自分に嫌気がさしそうだったし、メンタルもだいぶ落ち込んでいましたが、マスタートレーナーN先生のエクササイズの美しさや「ドラマティックなキューイング」を目標に頑張っていました。

今回の15期のみなさんも、ピラティスへのより深い理解やエクササイズが上手になりたいとか(ロールアップとかね爆笑)様々な理由で受講されてます。

きっとこれからの2ヶ月間、いろいろと悩んだり目から鱗がポロポロ落ちたり(笑)ドキドキワクワクの日々が続くでしょう。

明けない夜は無い、止まない雨は無い、しかし、乗り越えても乗り越えてもどんどん高くなる壁に果敢に挑むことになるかもしれませんが(大袈裟なてへぺろ)みなさんを全力でサポート…、いや、気持ちはそうですが汗 出来る限りのサポートをしたいと思います。

と、言いつつ、私もまだまだ学びの途中。

今回の養成でも、皆さんのグループワークで思いも寄らない意見が出たり、はっ!とさせられる気づきがあったり。

そして何より、師匠であるマスタートレーナーの一瀬先生や容子先生の素晴らしさをヒシヒシと感じます。
優しい一瀬マスタートレーナーが時々ピリッとおっしゃるのは、インストラクターとして、必要な筋肉を鍛えるのは基本プンプン

コソトレ やるしか無いですチュー

ちなみに私は、グラヴィティとシルクでだいぶ安定しますが、サボるとブレますあせる

尊敬出来る方々がお側にいらっしゃる環境の素晴らしさに、感動しております。

初めてピラティスを知ってから、知れば知るほど深めれば深めるほど好きが止まりませんラブラブラブ

ピラティス愛好家ドキドキです。

ですが、インストラクターだから、愛好家では終われない知識の蓄積や、伝え方のテクニック… お客様に合ったレッスンの組み立てなど、常に向上させていかなくてはね~。



皆さんとご一緒に、同じ目線で私も成長していきたいと思います。
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最新スケジュール(2016年)

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くこんにちはウインク アロマとピラティスインストラクターのユウです。
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最新のスケジュールは下記を参考にして下さいね。

ご予約はお電話かお問合せフォームからお願い致します。
8月のスケジュールアップしました。
お盆やすみの関係で、通常よりも日数が少なくなっております。

特にリピーター様はお早めにご予約お願い致しますウインク
既に、日数が少なくなってまいりました。
6月中のご予約で、8月にアロマスプレーをプレゼントさせて頂きます。右矢印詳しくはこちら
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【6月スケジュール】

ご予約は終了致しました。

【7月スケジュール】

7/1(金)10:00~ ×  14:00~ ○ 16:00~ ○
7/4(月)10:00~ ×  14:00~ ○ 16:00~ ○
7/13(水)10:00~ × 14:00~ ○ 16:00~ ○
7/20(水)10:00~ ×  14:00~ ○ 16:00~ ×
7/26(火)10:00~ ○ 14:00~ ×  16:00~ ○
7/27(水)10:00~ ×  14:00~ ○ 16:00~ ○

【8月のスケジュール】
8/12~ 16までサロン営業はお休みです。

8/1(月)10:00~ ○ 14:00~ ○  16:00~ ○
8/8(月)10:00~ ○ 14:00~ ○ 16:00~ ×
8/10(水)10:00~ × 14:00~ ○ 16:00~ ○
8/23(火)10:00~ × 14:00~ ○ 16:00~ ○
電話090 7103 3053まで(担当 ハタ)

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折り返しお電話させて頂きます。

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☆本町ヨガ・ピラティススタジオ 「ヨガヴィオラトリコロール」
(第2・4日曜日 Aスタジオ 14:15~15:30)
スケジュール 「アロマピラティス」
ヴィオラトリコロール 大阪市中央区本町3丁目4番10号本町野村ビルB1F
ご予約はTEL06-6263-4141 もしくは、WEB予約で!オンラインご予約