2017年 最新スケジュール

テーマ:


こんにちはニコニコ アロマとピラティスインストラクター、アロマセラピストのユウです。

5月もあっという間に終わりそうチュー
受験生のいるうちは、本人以外がなんだかソワソワタラー してるのは母だけだったりしてえーん

スケジュール更新してます。


アロマボディトリートメントに関しましては、常連様のみ受付です。

常連さまに限り、ご紹介の男性のお客様や、土日レッスンのご予約も承っております。
ですが、6月、7月、8月に関しては、土日のご予約は終了です。
9月より、個別でお問い合わせ下さい。
※ 5月のスケジュール終了しました。

【6月のスケジュール】
6/2(金)10:00 〜 ○  14:00 〜 ○
6/26(月)14:00 〜 ○
※ 5月分、6月分の土日レッスンの枠はございません。

【7月のスケジュール】
7/3(月)10:00 〜 ○  
7/18(月)10:00 〜 ○  14:00 〜 ○ 16:00 〜○
7/24(月) 14:00 〜 ○
7/25(火)10:00 〜 ○  14:00 〜 ○ 16:00 〜 ○
7/31(月)10:00 〜 ○  

夜間21:00〜の枠もございますが、こちらは個別にお問い合わせください。
{5D20D2A0-1579-43D3-BD41-DA5FECE35263}
今月のアレンジ。
バーティカル。
スタイリッシュなカラーに沿わせるようにデルフィニウムを入れたのに、いつの間にかオアシスでクルリンと回ったみたいでてへぺろ

華やかな初夏のアレンジです。

{C0F1D4B4-CAF2-490E-86FB-002108A5B756}
後輩のインストラクタータロちゃんのスタジオ予約サイトから写真もらいました(笑)
コレ、私よ!

わかりづらいけど、ルルレモンの東京限定のウエア着てます。

{8E37D098-7116-437D-9F1D-4B949FFE13BD}

ピラティスリングを使ったレッスンも承ります。

身体のバランスを整えて、心地よい感覚を取り戻しましょう。


アメブロメッセージではなく、
下記のお電話かお問合せフォームからお願い致します。

電話090 7103 3053まで(担当 ハタ)



施術中、又はレッスン中にはお電話に出ることが出来ませんが、留守番電話に変わりますので、メッセージをお願い致します。
折り返しお電話させて頂きます。

尚、スケジュールは最新のものを更新しておりますが、タイミングで予約済になっている場合もございますので、必ず事前にご確認下さいね。
又、○がついてない日であっても、そして夜間の時間帯など、ご相談によっては可能な日もございますので、念のため確認願います。

キャンセルが出た場合は、ご連絡致します。

アロマトリートメントメニューにつきましては、事前に代金を振込んで頂きます。
予約時に振込先をご連絡致します。

キャンセルは前日まで可能です。

当日のキャンセルはなるべく遠慮ください。
止むを得ずキャンセルの場合は、代わりの日程を同時にご予約願います。(一ヶ月以内)
皆様にお会い出来るのを楽しみにしており
ます。

最後までご覧下さりありがとうございます。


電話090 7103 3053まで(担当 ハタ)



 人気ブログランキングへ  お手数をおかけします(♡´艸`)
ポチッとお願い致します爆笑


・★苦楽園口フィットネス&リラックスのF&Rの「10歳若返るピラティス」について(毎週木曜日15:00~16:00)ご予約はTEL0798-72-4618(政岡まで)

地図など詳しいことはこちらフィットネス&リラックス
・★谷町4丁目ヨガサロンfeelの「STYLE UP ピラティス」(毎週木曜日11:00~12:00)ご予約はTEL06-6943-1022
地図など詳しい事はこちら谷町のヨガサロンfeel
★JR三ノ宮駅近く ヴィオラ三宮スタジオ
「代謝アップピラティス」(毎週月曜日19:45〜 20:45)
「アロマピラティス」(毎週水曜日12:15〜 13:30)
「リフレッシュピラティス」(毎週水曜日14:00〜 15:15)


・レッスンとアロマトリートメントのご予約
は、こちらです!

・店舗URL:こちら
                      スマホ用はこちら

・電話090 7103 3053まで(担当 ハタ)

お申し込みフォームはこちら






AD

香りのブレンド法

テーマ:


こんにちはニコニコ アロマとピラティスインストラクター、アロマセラピストのユウです。

アロマの1day講座の生徒さまに、受講後良く質問されることがあります。

「ブレンドのコツはありますか?」
「ブレンドがイマイチ自信がありません」

1dayでもブレンド法はお伝えしてますが、あくまでもそれはルールだけ。
他にもたくさんの内容ですので、どうしてもブレンドについての時間が少ないと思ってしまいます。
それでも、私なりのちょっとしたコツや、イメージしやすい方法を講座ではお伝えしております。
なので、この講座だけでも早速「作ってみました〜爆笑」と、報告してくださる方もいらっしゃいます。

ただ…

講座が終わってから、すぐに実践しないと感覚が薄れて来ますよねチュー

アロマのブレンドは、私もスクールに通うまでは全くわかりませんでした。
本を読んでも、本の通りの割合しか思いつかないし、単一アロマを使うのが精一杯。

今では、プレゼントのスプレー作りや、ご依頼されたイメージにあったフレグランス作りも、何種類ものアロマの組み合わせがすぐに思いつきます。
(めちゃ時間かかる時もありますけどねキョロキョロ

やっぱり
練習あるのみ
なんですよ。
好きこそものの上手なり。
自分で何度も何度も課題を作ってやってみる。

とんでもない組み合わせの香りが出来たこともえーん

ルール通りにやれば、香りの殺し合い(笑)も無くなるし、一体なんのテーマですか?!ってのも無くなる。

そういうところを今度の1dayでは少し付け加えるように、マサコ先生と決めました。
それでもマサコ先生との話では、ブレンドは深いですねウインク
2人ともアロマが大好き過ぎて、こだわりやブレンドのコツがあり過ぎて、これだけで講座出来そうです(笑)

ではちょっとだけ。

ブレンドには目的があります。
トリートメントに使うのか、癒しのルームスプレーにするのか、虫除けなど具体的な使用が決まっているのか、それによって使用するアロマや、濃度や、組み合わせがありますので、その基本的なところから組み立てて行きますよ。

{FF6FACFF-63F1-4041-9BB6-CFB8F230E2BF}

{0017968A-7DE5-4C35-BB65-A3744D856B64}

友達がプレゼントしてくれた芍薬。

私は何よりお花のプレゼントが好きだと理解してくれてる数少ないお友達照れから。

濃厚で薔薇のような少し菊のような香り。
さぞかしいい香りのアロマ精油になるだろうと調べたら、なんと!
芍薬の精油は存在しない

芍薬の花からは精油が取れないらしいです。
ピオニーと名付けられた香水は、全て作られた香り。
そういうお花は多いです。
チューリップもブレンドされたものがほとんどだしね。
Jo Malone (ジョーマロウ)の調香師さんも



ピオニーには天然の花からとられたエッセンスは存在しないのです。エキスを抽出できない花の1つなのですよ。天然香料が存在しない、そこが難しいところ。私にできることは、実際のピオニーの花の香りを何度も何度も嗅ぐこと。そしてそこから鼻と感性と記憶を総動員して香りを再現するというクリエーションになるのです。
Jo Malone 新フレグランス〜調香師からのメッセージ


だそうです。

そう、イメージを何度も何度も再現すること。
これがブレンド上達の近道(笑)なので、楽に習得するのは難しいかもね。

ファッションと同じく、感覚的にセンスがある無しもあるし、嗅覚がズバ抜けて優れている人もいるし、そういう人ほど、アロマの生産地やメーカーまでもこだわって、香りに厳しいからなかなか思ったブレンドは出来ないかも。

ブレンド上手になるのは、何度もチャレンジすること。
そして、ブレンドノートを作っておくこともオススメです。
私はお友達に渡したブレンドや、実際に発売していたブレンドなど、割合なども記録に残してますので、それらを見返すこともよくあります。


そして、出来たら精油の化学も知っておくとより深まるし理論もなるほど!と理解しやすいので、そういうお勉強もやってて損はないですね。
 
インストラクターの勉強はすごく大変で覚えることがたくさんあって、もう無理かなぁと思う時もあったけど、今となっては、ちゃんと伝えるために最低限の事だったあせるあせるあせると気がつきます。

あのベースがなければ、講師は出来ないなぁ(笑)

そして、もっと深めるために、この夏、さらに科学的な知識を学びに行きます。
2日間みっちり!
メディカルなアロマの使い方をすると言われる本場フランスからの講師の魅力的な講座を思い切って申し込みましたチュー

まあ、私的にはホリスティックなイギリス式が好みではありますが、ベースにメディカルな知識があっても無駄ではないしね。

セラピストでもあるわけだし。

ついていけるかなぁアセアセ
ちょっと復習しとこ、化学式とかタラー


最後までご覧下さりありがとうございます。


 人気ブログランキングへ  お手数をおかけします(♡´艸`)
ポチッとお願い致します爆笑


・★苦楽園口フィットネス&リラックスのF&Rの「10歳若返るピラティス」について(毎週木曜日15:00~16:00)ご予約はTEL0798-72-4618(政岡まで)

地図など詳しいことはこちらフィットネス&リラックス
・★谷町4丁目ヨガサロンfeelの「STYLE UP ピラティス」(毎週木曜日11:00~12:00)ご予約はTEL06-6943-1022
地図など詳しい事はこちら谷町のヨガサロンfeel
★JR三ノ宮駅近く ヴィオラ三宮スタジオ
「代謝アップピラティス」(毎週月曜日19:45〜 20:45)
「アロマピラティス」(毎週水曜日12:15〜 13:30)
「リフレッシュピラティス」(毎週水曜日14:00〜 15:15)


・レッスンとアロマトリートメントのご予約
は、こちらです!

・店舗URL:こちら
                      スマホ用はこちら

・電話090 7103 3053まで(担当 ハタ)

お申し込みフォームはこちら






AD

手抜き主婦の味方は

テーマ:


こんにちはニコニコ アロマとピラティスインストラクター、アロマセラピストのユウです。

先ほど…

念願のものが届きましたラブ
{5795C180-F3DB-43F6-9384-41CD50A20AA6}
ジャン!
スチームアイロン。
もちろん、今まで使ってるやつもスチーム付きだけど、これはアイロン台なしでも有りでもいけるやつ。

息子の制服のシャツ、毎日やればいいんだけどタラー
年とともにズボラになるよねてへぺろ

自分のブラウスなんかも、なるべくアイロンなしでいける服選んでたりキョロキョロ
だから…

ダメ元でおねだりしてみた(笑)
この間家族が揃ってた時に。


「これ、俺も欲しい。」夫。
あ、そうですか…あせるあせるあせる
「買おっか、2つ。ついでやし」

んんっ??なんのついで?!2つ?
単身赴任生活長過ぎて、ついに1人で生きて行く覚悟出来たか!(笑)

そしたら、
「私も欲しい!」同じく帰って来てた娘。びっくり

「じゃ、3つね。カードのポイント貯まってたから注文しとくわ」夫。

よ!太っ腹!ビールっ腹!(笑)

なんと、家族で3つもコレ買ったんえー 
あんまり深く考えないことにした。

とにかく、家事が楽になるに決まってる爆笑
やる気出て来た〜〜!
これ大事。

とにかく、どこでもシューシューかけまくります。

一応、口コミで総合的に評価が高いやつにしました。(してもらいました。)
お値段のことは、私はわかりませんタラー

使った感想は、気が向いたら報告しますね。

{F47AF625-8853-4006-AD12-EDE2D60CB9ED}

イカとブロッコリーのトマトパスタ。
あ、夕食も手抜きタラー
でもちゃんとニンニクソテーしてイカもブロッコリーも下準備したから、息子が美味い!ってウインク
それと、近所の夫の妹が持って来てくれた手作りの和菓子びっくり
{95F96F0B-3825-44D3-ADC8-7568498CB6D7}

可愛い〜〜ラブ
びわも羽二重餅っぽいのも、中身は白あん。
美味しいお茶入れて、食後に食べよう〜と、思ったら、息子は見た瞬間口に入れたガーン
うまっ!
はいはい、私は後でゆっくり頂きます。
手抜き主婦は、放っておいても美味しいものがやってくるようになってますウインク

最後までご覧下さりありがとうございます。


 人気ブログランキングへ  お手数をおかけします(♡´艸`)
ポチッとお願い致します爆笑


・★苦楽園口フィットネス&リラックスのF&Rの「10歳若返るピラティス」について(毎週木曜日15:00~16:00)ご予約はTEL0798-72-4618(政岡まで)

地図など詳しいことはこちらフィットネス&リラックス
・★谷町4丁目ヨガサロンfeelの「STYLE UP ピラティス」(毎週木曜日11:00~12:00)ご予約はTEL06-6943-1022
地図など詳しい事はこちら谷町のヨガサロンfeel
★JR三ノ宮駅近く ヴィオラ三宮スタジオ
「代謝アップピラティス」(毎週月曜日19:45〜 20:45)
「アロマピラティス」(毎週水曜日12:15〜 13:30)
「リフレッシュピラティス」(毎週水曜日14:00〜 15:15)


・レッスンとアロマトリートメントのご予約
は、こちらです!

・店舗URL:こちら
                      スマホ用はこちら

・電話090 7103 3053まで(担当 ハタ)

お申し込みフォームはこちら






AD


こんにちはニコニコ アロマとピラティスインストラクター、アロマセラピストのユウです。

ご縁があって、SNS上でしか見たことなかった高級食パンがパン手に入りましたラブ

ちぎって食べるのがうまいらしい。

{8917C13A-518C-468C-BA92-018689F4713B}
大口開けてむしゃむしゃ食べるよ🤗
{280BC7B9-D49F-4CF1-A5FE-4066BAAB98EB}
こ、高級「生」食パン
高級な です。
日本の食パン、名品10本に選ばれました… らしい。

たまごを使用していなかったり、最高級のカナダ産の小麦粉使用していたり、焼かずに美味しく食べられる「生」食パンにこだわった製法らしい。

マジで美味しいチューチューチューチューチュー

ありがとうございます爆笑


宣伝用っぽくポーズをとりましたが、こんなのすぐ無くなるよ。

今度は自分で並んで買おう口笛


{45E5DEE6-120C-4587-B974-4BFAE2C84B24}

そして、今が旬のアスパラ! 


しかも、「幻のアスパラ」と言われる(夫談)ホワイトアスパラが届いたので、クックパッドさんに訊いてやってみました。

皮が意外に硬いので、ピーラーで剥いた後、皮を一緒に茹でて、香りを残します。

袋はグリーンってなってるけどニヤリホワイトよ。

さすが、「幻の… 」だけあって、甘くて美味しいラブ


そして三田のパスカルさんで購入した「ツタンカーメン」で、ピンクの豆ご飯作りました。

{A79E7050-E108-469A-9821-6230CE25126F}
豆ご飯大好き。
{7DF219B4-E97A-4E75-BC87-7BB113233C69}

これね、もうちょい時間が経つと、酸化してピンクになります。
豆がシワシワなのショボーン なんかコツあるのかな?!
誰か教えて下さい。

{4DA0B218-E45C-4FE8-8D28-072CEBD245D9}

そして、打合せからのヘアカラーdayウインクでした。

私がお勤めしている梅田のサロンのヘアカラーは本当にオススメ。


色々相談に乗ってもらって、ヘッドスパもつけてもらったらもうツルツルにおねがい

エイジング問題も、丁寧に教えてくれて、本当に信頼出来ます。

白髪が増えて、ちょっと悩んでたんだけど、頭皮のこととか、本当に色々教えてもらいましたよ。


興味ある人は紹介するので言って下さいね。


ピラティスでもアロマでもない1日だけど、秋のアロマの講座の打合せもテキストの付け加えも出来たし、ワークショップの打合せもしました。


ヘアカラーしてもらったサロンでは、レッスン終わりのイントラ友達の容子ちゃんと待ち合わせ、ちょっとだけでもお茶出来たしねニコニコ
インストラクターはフリーランスで動いてることが多いから、仲良しでもなかなか会えなかったり(忙しければ忙しいほどね)するんだけど、なぜか
「今どこ?!」のタイミングがお互い絶妙てへぺろ

おしゃべりを少しするだけでもホッとするしね。

今日も明日も、美味しいもの食べて、たくさん笑って、好きなことして、ちょっとだけ頑張って(笑)ご機嫌に過ごしましょドキドキ

最後までご覧下さりありがとうございます。


 人気ブログランキングへ  お手数をおかけします(♡´艸`)
ポチッとお願い致します爆笑


・★苦楽園口フィットネス&リラックスのF&Rの「10歳若返るピラティス」について(毎週木曜日15:00~16:00)ご予約はTEL0798-72-4618(政岡まで)

地図など詳しいことはこちらフィットネス&リラックス
・★谷町4丁目ヨガサロンfeelの「STYLE UP ピラティス」(毎週木曜日11:00~12:00)ご予約はTEL06-6943-1022
地図など詳しい事はこちら谷町のヨガサロンfeel
★JR三ノ宮駅近く ヴィオラ三宮スタジオ
「代謝アップピラティス」(毎週月曜日19:45〜 20:45)
「アロマピラティス」(毎週水曜日12:15〜 13:30)
「リフレッシュピラティス」(毎週水曜日14:00〜 15:15)


・レッスンとアロマトリートメントのご予約
は、こちらです!

・店舗URL:こちら
                      スマホ用はこちら

・電話090 7103 3053まで(担当 ハタ)

お申し込みフォームはこちら






鎖骨と肩甲骨

テーマ:


こんにちはニコニコ アロマとピラティスインストラクター、アロマセラピストのユウです。

昨日、大阪のサロンのホームページのスタッフプロフィールで、自分のプロフィールを考えていたら、うっかり忘れていたことを思い出しました。

私、JAMOIソーシャルマナー検定2級 取得してました爆笑
あ、だからどうと言うことはないのですが(笑)1級も取りたいなぁとふと、思いました。

「おもてなし」というか、サービス業においてのお客様が心地よいと感じるマナーをもっともっと極めたいなぁ。

さて、表題の件。
{C7729DFC-0584-4EEC-98DD-E4375598BD1A}

アラフィフ、頑張って自撮りアプリで肌魅せてますチュー

鎖骨!出すのが必死よ。

生活習慣や職業柄、運動不足や筋力不足などで、「猫背」や肩が内に入った「巻き肩」にお悩みの人は多いどころか、自覚ない人も含めたら現代人のほとんどが当てはまります。

私も、アロマセラピストとして2時間弱の施術が3件目にもなると、気がつかない内に背中や肩が丸くなりがち。

施術を、最初のクライアント様と同等クオリティに持っていこうとつい、力が入りがち。

定期的に身体のメンテナンスには通ってます。
整体とか、マシンピラティスとか。
仕事であるピラティスレッスンでは、メンテナンスになんてなりません。
見せるのが仕事、見るのが仕事。
なので、片側だけ見せて後はお客様のアジャストして回っていたり、レッスン後の皆様はバランスが取れているし心地よいと思いますが、私はもう片方やりたいくらい(笑)

普段から気をつけているのは、鎖骨と肩甲骨の関係性。

肩は、鎖骨と肩甲骨の上に筋肉がついて成り立っていることをご存知でしょうか?
そこに上腕骨も付いていて…
「4つ足動物の多くは…  」と、いう話を、私のレッスンで時々お話します。
詳しくはレッスンでね照れ

イメージして下さい。
「左右の鎖骨に糸がついて、天から吊られている。肩甲骨の下部にあるとんがった部分を下角と言いますが、そこにも紐が付いていて、小人がぶら下がって引っ張ってます。」

どうでしょう。
胸が開き、猫背が伸びそうでしょう🤗
レッスン中だけでなく、日常でも意識を変えると身体は変わります。意識改革始めてみて下さいね。

最後までご覧下さりありがとうございます。


 人気ブログランキングへ  お手数をおかけします(♡´艸`)
ポチッとお願い致します爆笑


・★苦楽園口フィットネス&リラックスのF&Rの「10歳若返るピラティス」について(毎週木曜日15:00~16:00)ご予約はTEL0798-72-4618(政岡まで)

地図など詳しいことはこちらフィットネス&リラックス
・★谷町4丁目ヨガサロンfeelの「STYLE UP ピラティス」(毎週木曜日11:00~12:00)ご予約はTEL06-6943-1022
地図など詳しい事はこちら谷町のヨガサロンfeel
★JR三ノ宮駅近く ヴィオラ三宮スタジオ
「代謝アップピラティス」(毎週月曜日19:45〜 20:45)
「アロマピラティス」(毎週水曜日12:15〜 13:30)
「リフレッシュピラティス」(毎週水曜日14:00〜 15:15)


・レッスンとアロマトリートメントのご予約
は、こちらです!

・店舗URL:こちら
                      スマホ用はこちら

・電話090 7103 3053まで(担当 ハタ)

お申し込みフォームはこちら