今日は４年連続となる
「木津川ロードレース大会」に
参加してきました。
１０キロのレースに出るのは
昨年のこのレース以来
１年振りです。
(１０月に骨折でＤＮＳしてるんで)
どう考えても今の走力では
辛い地獄が待っているのは
目に見えてるので
前の日から
出たく無い気満々で
目覚ましもセットせず
寝ました。
(｡´-д-)｡o○Zzz
でも
そんな時に限って
早く目が覚めます。
(≧w≦)
ゆっくりゆっくり
準備して
家を出ました
ジョグで会場まで移動し
受付終了５分前に到着しました。
参加費５００円を払って
アクエリアスとタオルと
ゼッケンを貰いました。
この手作りゼッケンは
いつも良い感じです。
荷物をまとめていると
ブログを読んでいただいてる
Ｋさんに声を掛けて頂きました。
こうして
声を掛けて頂けると
ブログをやってて良かったなと
思いますし、励みになります。
＼(＾O＾)／
開会式の後
走力の低下を
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で補います。
もう頼れるものには
何にでも頼ります(爆)
坂道で流しを5本入れてから
スタート地点へ移動しました。
今日のプランは
キロ５から入ってビルドアップし
最終４分半を切る位までは
なんとか上げたい。
目標タイムは
４５分～５０分
今はキロ４分半が
いっぱいいっぱいなので
これならなんとかいけるのでは？
と甘い考え。。。
(^_^;)
さて
いよいよスタートしました。
最初の１キロ
４分１４秒
やらかしてしまいました。。。
ヾ(･ω･`;)ﾉ
こんなペースで
いけるわけがありませんので
すぐにペースを落とします。
でも
ちょっとしか落とせませんでした。
苦しいのは苦しいのですが
限界の苦しさではありません。
レース前に飲んだ
どれかが効いてるのかも？？？
(^_^;)
折り返しの５キロ地点が
近付いてきました。
流石に苦しい。。。
そして折り返します。
折り返し地点の給水所で
水をもらい
一口含んで
残りは背中に掛けました。
折り返すと
向かい風が吹いていました。
(￣Д￣;)
今までは追い風だったので
苦しさがマシだったって事です。
そこからは
ガクッとペースが落ちた上に
苦しさが増しました。。。
そして
ラスト３キロ過ぎてから
横っ腹が痛み出して
更にペースが落ちました。
il||li ＿|￣|○ il||li
ラスト２キロ
ついに後ろのランナーに
追いつかれました。
しばらく風よけにされましたが
あまりの私の遅さに
痺れを切らされたのか
追い抜かれました。
２年前のこのレースでも
抜かれた方でした。
そこから
なんとか食らいつき
ラスト１キロは
少しだけ上げれました。
全然プラン通りに
走れませんでしたが
目標タイムは
クリア出来ました！
って言うか
今の走力では
出来過ぎのタイムでした。
(^_^;)
最終ランナーが通過！
参加者２５人(^_^;)
無事全員完走しました！
今年も参加者よりも
スタッフの方が多い
日本一贅沢な大会となりました。
(^_^;)
お昼は
「ペッパーランチ」で
最近、肉ばっかり食べてます。
(^_^;)
「ペッパーランチ」で
先日行った「いきなりステーキ」の
「サーロインステーキ」が
食べれるみたいです！！！
＼(＾O＾)／
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