#おいでませ涼しい秋

昨深夜から扇風機だけでも少し寒さを感じるぐらいになり、今朝7時過ぎに燃えるゴミを出す為玄関を出たら、‘まぁ！涼しい！やっとしっかり秋らしさを感じる気温になったなぁ’とホッとしました。

午後3時位になると29〜30度ほどになるらしいのですが、それでもきっと過ごしやすい状態になるだろうなぁ。

34度や35度36度の気温が毎日続いた今年は、本当にエアコンを付けないと居られない日々で、体力もお金も費やされてしんどかったなぁ。

このまま心地良い涼しさが続いて欲しいです。

介護するのも汗だくにならないからやり良いんですよね。

紅葉楽しめるかなぁ。

今年は栗ご飯も作ってみたいんだよねー。

ささやかでも母と秋の食卓が楽しめますように(*^^*)

#今日のおやつはこれ

今日、カシューナッツ190グラム入りのを買ったんです。

ノンアルウメッシュと一緒に食べたんです。

そしたら、噛み心地が良くってさ、全部食べちゃった。

 なので、夜ご飯食べたいのに食べられなくなっちゃって。

日付変わって0時30分過ぎに母と、十六雑穀のご飯に味付け海苔3枚・らっきょう大2個・梅干し1個・更にご飯を少しおかわりして塩昆布茶漬けで夜ご飯を済ませました。

こんな不規則な時間帯で母にも付き合わせてしまい、スマンと思いつつ、片付けて寝ます。

おやすみ。。。

敬老の日の自治体からのプレゼント。

今日は自治体からの敬老の日のプレゼントを頂きました。

某有名ケーキ屋さんの焼き菓子です。

１個ずつ色々な焼き菓子が全部で７個入ってました。

毎年同じなんですけれど、とっても美味しいので母も私も毎年楽しみにしています。

一昨年までは父と母と私で分けていたのになと、少し父の事を思い出しつつ父の遺影にお供えして、お昼ごはん後にペロリとあっという間に食べちゃいました。

このお菓子のお陰で、私は心が元気になり、母にお風呂（シャワー浴）入れてあげようか？という気持ちになり、母の入浴介助をしてあげました。

母は最初ゴネてましたが、私が入れてあげよか？と言ってる内にお風呂に入った方が気持ち良く入れるんちゃうん？？と言うと、そうか…と起き始めてくれました。

（よく何かとちょったした事で口げんかをしながら入る事になる時があるので。。）

毎晩汗かきな母なので、入浴後はサッパリした明るい表情になり、私も嬉しいです。

母の入浴後は、私は白髪染めを2年ぶりくらいにしました。

昨日ドラッグストアでビゲンの明るい色めのシリーズのやつを初めて買って、あかるいピンク系で白髪染めとシャワー浴をしました。

白髪染めが今日は一番疲れたな。。。

一箱全部使ったので、シッカリ染めれました。

今日は久しぶりに穏やかで良い１日になりました。