きまぐれ主婦のきまぐれ日記

食べること、楽しいこと、得することが大好きな働く主婦です♪
毎日の楽しい出来事と趣味の映画&ミュージカルの事、そして、ヘタッピーなお料理などを綴りま~す^^

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お得な事が大好きで、毎日のお弁当、スイーツ、コスメ、映画、ミュージカル、株主優待・・・など、日常のこと、趣味のことを書いています♪



最近は、夫婦でプチ農作業(家庭菜園)も楽しんでいま~す♪


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昨日は大腸カメラで夜までお腹がちょっぴり張っていましたが、前日の夜から絶食だったので、かなり空腹状態・・・ニコ

 

自家製お野菜消費大作戦も兼ねて、お野菜中心のお夕食にしました・・・・。

 

 

・・・・って言っても、お料理のレパートリーが少ないので、ワンパターンですけどうーん(汗)

 

2017072119060000.jpg

 

空気しか入ってない(?)マイ胃腸にお野菜をたっぷり投入~~?あははニコ

 

○鶏肉じゃが

○中玉トマト

○キュウリとミョウガとワカメの酢の物

○焼シシャモ

○お茄子のニンニク醤油和え

○キュウリのぬか漬け

○雑穀ご飯

 

 

シシャモと鶏肉(鶏肉じゃが)と酢の物のワカメと雑穀は購入したモノですが、それ以外はマイファームで収穫したお野菜です嬉しいw

 

 

特に、キュウリのぬか漬けがいい感じに漬かっていて美味しかったわ嬉しいw

 

ぬか漬けで乳酸菌をたっぷりお腹にイン!!!

 

 

腸内環境を整えて、今日は元気に農業女子活動を頑張りますきゃ

 

 

 

 

 

我が家のぬか漬けは↓こちらで漬けています。

 

 

 

 

 

 

 

超~簡単で美味しい。

 

もうこちらを使って3年目です♪

 

 

 

 

 

 

 

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毎年6月に受けている会社の健康診断・・・。

 

年齢的に「B」判定などが少し(?)見受けられるけど、要精密検査のお手紙を頂くことは全然ありませんでした・・・。

 

以前、貧血気味で「要再検査」ということがあったけど、3年前に手術(婦人科 子宮全摘)してからは、一切そういうこともなく、順調・・・ニコ

 

絶好調~~!

 

だったのですが、今年は・・・。

 

その健康診断で「要精密検査」のお手紙が・・・・え゛!

 

引っかかったのは「大腸検査」の「便潜血」え゛!え゛!え゛!え゛!

 

3年前の子宮がんのことが一瞬よみがえって、超~不安になりながら、速攻でかかりつけの内科へあせる

 

すぐに総合病院での「大腸カメラ」の予約を取っていただき、本日行ってきましたうーん(汗)

 

大腸検診で「要精密検査」なんて言われると、一瞬ドキドキしますが、これって、割と高い確率で引っかかるらしいですねうーん(汗)

 

人間の血液に反応するから、ガン以外のことでも簡単に反応するらしい・・・。

 

ハイキングのお友達や会社の同僚&上司に色々話を伺ったら、「な~んだうーん(汗)」と、少し安心したものの、それでもガンの可能性もあるから、今日の検診は久々に(?)ドキドキでした・・・。

 

3年前同様、かかりつけ医の紹介状を持参して・・・・・っていうところが、3年前の辛かったことを思い出すっていうか・・・うーん(汗)

 

でも、今回は健康診断で引っかかったんだから、前回とは違うし・・・と、気持ちを切り替えて、いざ!突撃~ニコ

 

 

そして、結果は・・・・・・・・。

 

 

 

 

 

 

 

まったく問題なし!

 

たまたまその時に大腸が荒れていたか、何かで出血して、その血液に反応しただけだと思います。

 

ポリープなども何もありません!キレイな状態です!

 

 

 

ですってキャッ☆音譜

 

 

結果を聞くまでは、あんなにドキドキして弱気だったのに、結果を聞いたら・・・。

 

 

「やっぱり?そうよね~えへ だって私は体にいいものばかり食べているもの!大腸がんになるわけないじゃない!」・・・・って気持ちにニコ

 

まったく自分勝手なものです・・・ニコ

 

 

でも、ほんと自家製お野菜中心で、外食もあまりしないんだから、私がガンになるわけないじゃん!って思いました・・・・あははニコ

 

 

 

今回は健康診断で引っかかったお陰で、余計な心配をしたり余計な出費(今回の検査は7000円程度)もあったけど、それでも、大腸カメラを受けることができたことは本当に良かったと心から感謝していますきゃ

 

 

そもそも毎年基本的な健康診断を会社で受けられるだけでもありがたいんですが、今回はさらに便潜血で引っかかったおかげ(?)でニコ、胃腸をデトックス(?)して、カメラで隅々まで見ていただけて、そして結果は何も無かった・・・・って、本当にラッキーsmile

 

 

毎年会社の健康診断で、便やら尿やら自宅で採取して持っていくのも面倒だな・・・。

しかも、便は2日分あせるあせるあせる・・・・・っていつも思っていたけど、会社の健康診断、本当にありがたや~キャッ☆

 

 

勤務先に大感謝です・・・・・嬉しいw

 

 

 

そうそう、あとね・・・・胃腸をカラッポにしたついでにえへ、帰宅後体重も測ってみたらうしし、洋服を着ているにもかかわらず、いつもより3キロほど少なかったえへ

 

当然といえば当然ですが、久々に見る体重計の数値にテンションますますアップ?!あははニコ

 

 

下剤を大量に飲んで、お手洗いに通うのはちょっぴり大変だったけどあせるあせるあせる、本当に色々超~ラッキーきゃ

 

せっかく腸がきれいな状態なので、しっかりと腸内環境を良くしたいから、今夜は自家製お野菜盛りだくさんのお夕食を作る予定・・・ぺこ

 

 

頑張りま~すにこー

 

 

 

 

ところで全然関係ないけど、来週発売になる「リラックマの切手」が可愛いですね♪

 

2017061613080000.jpg

 

62円切手は、まだ6月からの発売なので、郵便局では売り切れ続出・・・。

 

早めに買いに行こうと思いますぺこ

 

 

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色んな夏野菜の収穫最盛期!

 

代表格のトマト、きゅうり、お茄子はもちろん・・・。

 

こちらもドッサリ収穫できるようになりましたキャッ☆

 

2017071509420000.jpg

 

モロッコインゲン♪

 

7/8にも少し収穫しましたが、あれから一週間でさらに鈴なり状態・・・。

 

ボウルに山盛りですキャッ☆

 

 

種の発芽がイマイチで5株しか発芽しなかったけど、夫婦二人ならそれで十分かも・・・・ニコ

 

一度にこれ以上収穫できても、またサンプリングに苦労ニコするだけだからね・・。

 

 

 

が、しか~し!

 

 

発芽したのは5株の予定でした・・・。

 

はい、間違いなく「つるなしモロッコインゲン」は5株しか発芽しませんでした・・・。

 

でも・・・。

 

なぜか「つるあり」ちゃんが2本!遅れて発芽?!ポカン

 

たまにあることですが、種が混ざってしまったんでしょうね・・・汗

 

 

発芽してビックリ?!って感じ汗

 

 

でも、せっかく発芽したんだし・・・ってことで、急遽「つるあり」ちゃんも大事に育てることになり、簡単にネットを張りましたニコ

 

支柱にツルが絡まっているのがわかるかな?

 

                   ↓

 

2017071515450000.jpg

 

簡易ネット・・・・あせる

 

 

つるなしモロッコちゃんのすぐ側で発芽しちゃったから、つるなしモロッコちゃんを囲む形で支柱とネットを設置することに・・・汗

 

 

そして親ツルを摘芯したので、今度の週末には子ツルが少し出てネットに絡んでいるかな?って予想していますが、どうでしょう?

 

 

うまくいくと、下では「つるなし」ちゃんが収穫できて、上では「つるあり」ちゃんが収穫できる?ニコ

 

 

つるありちゃんは「つるなし」ちゃんより長く収穫できると思うので、うまくいけば、細く長く収穫が楽しめるかな?ぺこと思っていますが、いかかでしょう?

 

 

楽しみです・・・キャッ☆

 

 

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こないだの三連休の中日(7/16)・・・。

 

赤十字さんからの呼出(?)ニコで、献血に行ったので、ついでに(?)映画鑑賞~ぺこ

 

いつもの109シネマズさんで株主優待ポイントを活用して、無料鑑賞~~えへ

 

楽しんだ作品はこちら・・・。

 

2017071612390000.jpg

 

「パイレーツ・オブ・カリビアン/最後の海賊」ぺこ

 

人気の海賊シリーズ、第五弾!

 

もう5作目なのね・・・ってちょっぴりビックリ。

 

ついでに、我が家的には「そろそろこのシリーズも飽きたかも」って感じでした汗

 

何でもそうですけど、最初はインパクトあって面白くても、第2弾、第3弾・・・・・と続くと飽きるのよねあせる

 

一応、それなりに楽しめるのですが、あまり印象に残らない・・・っていうのかしら?あせる

 

内容をすっかり忘れます・・・あせる

 

テレビで放送されても、「こんなんだった?」って思うことも多く、鑑賞後は「普通に面白かった」という感想になってしまうことが多い汗

 

 

なので、今回もわざわざ映画館で見なくてもいいかも・・・って思っていたのですが、優待ポイントもあるし、ま、今回も見ておこうか?というノリでしたえへ

 

 

が、しか~しにこ

 

 

今回は、久々にすごく面白かった!!!

 

もちろん、個人差があると思うけど、私はとっても面白くて、中だるみ(?)っぽかったこの海賊シリーズで、久々に印象に残る面白さでしたにこ

 

夫は「そうか?普通だけどうーん(汗)」って言っていましたが、私としてはこのシリーズではすごく面白いレベル!ニコ

 

 

やはり世代が変った・・・というところがインパクトあるかな?ぺこ

 

ウィル(オーランド・ブルーム)の息子ちゃんが活躍する・・・ということで、少し流れが変ったかな?という印象。

 

しかも、その息子「ヘンリー・ターナー」は、「キング・オブ・エジプト」で活躍した俳優さんで、もっと言うとぺこ・・・・マレフィセントの終盤でチラっと登場した王子様役のブレントン・スウェイツぺこ

 

マレフィセントの時から注目していたけど、この海賊シリーズにご登場で、「出世したわね~キャッ☆」って感じ。

 

 

それに、ジャックとのやり取りや活躍シーンを見ていると、若き頃(シリーズ1)のウィルに似ていて、ちゃんとウィルの息子なのね・・・って思えたところが良かったにこ

 

 

ストーリーも思わぬ展開があったし、これまでの作品とのつながりもしっかりとあるし(ウィルもエリザベスも少し登場しますぺこ)、盛りだくさん!キャッ☆

 

天文学まで出てきて、これまでには無い「美しさ」も楽しめたし、大満足にこ

 

「中だるみ気味の海賊シリーズ」、いつまで続くの?汗って思っていたけど、今回は「息を吹き返した?」って思うほど面白かったです。

 

エンドロールの後には、しっかりと「続編あるよ!」というアピールもあったしニコ

 

 

久々に海賊シリーズの続編が楽しみです・・・♪

 

 

 

 

 

 

 

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昨日梅雨明けしました・・・・・・・・。

 

名実共に・・・・・うーん(汗)

 

先週からすでに梅雨明けしたような状態だったので、やっと発表しましたか?って感じでしたうーん(汗)

 

でも、これでしばらく本当に雨が殆ど降らないでしょうね・・・・。

 

梅雨の時期にも殆ど降らなかったし・・・・・あせるあせるあせる

 

水不足が心配です・・・。

 

 

さて、そんなことで今日も朝から蝉の鳴き声が暑苦しいですが、お仕事へうーん(汗)

 

今日のお仕事のお供です♪

 

2017072007490000.jpg

 

○青しそ入り卵焼き

○ウィンナー

○モロッコインゲンの胡麻和え

○野菜炒め(パプリカ、ニンジン、もやし)

○ふりかけ&自家製キューちゃんのせ雑穀ご飯

○ミニトマト

 

 

 

では、行ってきま~す♪

 

 

 

 

 

 

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