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2015-01-22 15:13:04

筋肉新年会

テーマ:筋肉
ピーヤ!

先日

ゴールドジムに通っているメンバー

品川さんHGさん宮地さん太田くん
はまたにさんニック
 
で品川さん主催の新年会を行いました!


料理は全て品川さんの手料理!


サラダ(ドレッシング手作り)
{6A4BC322-6729-4AF6-8B2C-7FD64261DF95:01}


中に栄養価の高い豆の入ったオムレツ
(黄身:白身=1:3)
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一晩塩麹につけこんだ胸肉とささみ
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全て超絶品!!


表情筋が落っこちそうでした!




みんなで胸囲や腕周りをメジャーで測定

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全員そろって!
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プロテインで乾杯
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はまたにさんのだけお酒に見える(笑)




今まで体験したなかで一番ヘルシーな新年会でした^_^

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