マックス！

こんにちは

今日も暑いですね

暑くて、食欲も無く汗もいっぱいかくのに

なぜだか全然痩せなぁ～

今、人生最大級

マックスの体重になってしまいました。

で

昨夜、私でも出来るダイエットないかと検索

ありました

炭酸水ダイエット

今、話題らしいのです。

皆さん、知ってましたか

すごく簡単なんで、やってみま～す。

1人だと途中でリタイアしそうなので

ブログに経過報告しまーす。

(誰も興味ないと…)

でも，報告します

頑張るぞー

暑い 熱い

おはよー

久しぶりのブログ更新です。

毎日、暑いですよね～

私は、夏にめっきり弱くなりました。

7月の終わりに鳥取に行きましたが、

それ以降、どこへも出ていません。

毎日の食事の買い物も

昼間は、行きません

夕食が、終わり片付けが終わってから

PM8:00頃から出掛けます。

傘差さなくていいし、日差しが

ないので少し涼しいし、

おまけにスーパーは、見切り値段になりお買い得です。

こんな人、私だけじゃ無いんです。

そんな時間に出掛けても

どのレジも3～4人が列んでいます。

みんな考える事は、同じなんですかね

後もう少し

夏乗り切りましょう

熱中症に気を付けて下さい

我が家にも1人軽い熱中症

かかった者が居ります

水だけでなく塩分もお忘れなく

ロシア人形

こんにちは

久しぶりのブログ更新です。

お土産で頂きました。

マトローシカ

遙々、ロシアからで

私の所へ来てくれました。

ロシアへ里帰りしている友達から

一足先に帰ってきた旦那さんから

頂きました。

すごく色鮮やかで可愛らしい

お人形さんです。

ロシアの雑貨や食器は、

色がとても綺麗で雑貨好きな

私は、テンションが上がる

ロシア、行きたぁーい

PLの花火

おはよー

このは、から見えるPLの

花火なんです。

で見るより、もっと大きく見えますが

今年から、「ナイヤガラの滝」が

なくなって新しくなったみたいです。

(友達からの情報)

新しくなったのがからも

見えましたがすごく綺麗でした。

子供たちと見たんですが、思わず

「オォー」と声を上げるほどでした。

に居て、すごく綺麗な癒やし頂きました。

暑い中、上げてくれた人に

ありがとー

それから、ママの好きな買って

帰って来てくれた息子にも

ありがとー

鳥取です。

こんにちは

今、鳥取の友達にいます。

昨日、滝に行って来ました。

とっても綺麗な滝だと思ったら

「日本の百選」に選ばれてる滝なんです。

「雨 滝」と言います。

マイナスイオン、いっぱい浴びて来ました。

超気持ち良かった

その滝の湧き水で作られた「とうふ」食べて来ました。