ハワイの教え 『 ホ・オポノポノ 』
について記事を書いたことがありました。
（ → ココロのメンテナンス
）
ホ・オポノポノでは、
起きているすべてのことが100％自分の責任
という考え方をします。
思い通りに動いてくれない部下も。
アノ人が思いやりのない言動をするのも。
誰かのココロの病気も。
遠い国で起きている紛争も。
ホ・オポノポノでは、
潜在意識 というものに働きかけます。
すべての人の 潜在意識 は繋がっている。
ビッグバン以来の人類すべての記憶が繋がっている。
あの出来事も、 あの人の言動も、
その過去からずっと繋がってきている 記憶の再生
と考えます。
そしてそれは すべて自分の潜在意識の中にあるのだから
100％ すべてが自分の責任 だということなのです。
自分の中にすべてがある、ということなのです。
現状を変えたければその古い記憶を
消去（クリーニング）してゼロに戻す、
という作業をします。
その ゼロ に戻す作業が あの４つの言葉です。
ありがとう。
ごめんなさい。
許して下さい。
愛しています。
その記憶（古い情報）に意識を向けて言います。
順番は変わってもかまいません。
．。・*；＊．。・*；＊
えぇ～？？ そんなことある？
と思いますよね。
ホントかな ・・・ って思いますよね。
本当かな、って私も思いました。
ですが、
実際にハワイ大学でも研究されていて、
素晴らしい研究結果も出ています。
そして何より素晴らしいのが
①信じていなくても、感情がこもっていなくても効果があること
②宗教ではないこと
③人のせいにしなくなる
だと思います。
本当かどうかわからなくても、
人のせいにしない考え方が身に付くだけでも
充分価値のある考え方だなぁ、と個人的には思います。
皆さんも、騙されたと思って
4つの言葉を言ってみてくださいね。
ココロの中で言うだけでも良いんですよ♪
今日の残りの時間も、自分を癒して生きましょう（*^_^*）