フランス料理の「クスクスロワイヤル」を作ってみました
ラム肉、チキン、そしてたっぷり野菜の入ったシチューをクスクスにかけて食べるのです。
大学四年生のときにフランスにボランティア留学を１ヶ月したことがあり、
食事は自分たちで調理することになっていたので、ほぼ毎日作っていた料理です。
フランスでは定番のメニューなのです
ちなみにクスクスは小麦粉から作る粒状の粉食なのですが、作り方はとっても簡単です！
同量の沸騰した水を入れて５分程蒸して、その後フライパンにうつしてバターで軽く炒めればすぐにできます！（蒸すだけでもオッケー
）
今回はレーズンを入れてみました。
シチューを染み込ませて食べるととてもおいしいので、クスクスは個人的に大好きです。
クスクスをもっと広めましょう（笑）
先日「坂上忍の成長マン！」の収録に参加してきました。（５月８日木曜日 ２４時１５分～ テレビ朝日系列※一部地域除く)
今回のお題は「今しかない！オトコの摂生ライフ」です。
出演者は
成長マン：カンニング竹山さん、小杉竜一さん
教えマン：渡部建さん、小島よしおさん、JOYさん
教えマンの皆さんの健康に関する知識がすばらしい！そして成長マン（特にブラックマヨネーズ小杉さん）の不摂生ぶりがひどい
教えマンが成長マンに摂生ライフを教授します。
ちなみに司会の大西アナウンサーは人のことを言えない体型だと批判されていました笑
是非ご覧下さい
ラム肉、チキン、そしてたっぷり野菜の入ったシチューをクスクスにかけて食べるのです。
大学四年生のときにフランスにボランティア留学を１ヶ月したことがあり、
食事は自分たちで調理することになっていたので、ほぼ毎日作っていた料理です。
フランスでは定番のメニューなのです
ちなみにクスクスは小麦粉から作る粒状の粉食なのですが、作り方はとっても簡単です！
同量の沸騰した水を入れて５分程蒸して、その後フライパンにうつしてバターで軽く炒めればすぐにできます！（蒸すだけでもオッケー
）
今回はレーズンを入れてみました。
シチューを染み込ませて食べるととてもおいしいので、クスクスは個人的に大好きです。
クスクスをもっと広めましょう（笑）
先日「坂上忍の成長マン！」の収録に参加してきました。（５月８日木曜日 ２４時１５分～ テレビ朝日系列※一部地域除く)
今回のお題は「今しかない！オトコの摂生ライフ」です。
出演者は
成長マン：カンニング竹山さん、小杉竜一さん
教えマン：渡部建さん、小島よしおさん、JOYさん
教えマンの皆さんの健康に関する知識がすばらしい！そして成長マン（特にブラックマヨネーズ小杉さん）の不摂生ぶりがひどい
教えマンが成長マンに摂生ライフを教授します。
ちなみに司会の大西アナウンサーは人のことを言えない体型だと批判されていました笑
是非ご覧下さい