番組終わりましたよ

皆さん、お元気ですか？



なかなか



更新できなくてごめんなさいm(__)m



今日は



普天間問題を取り上げ




じっくり討論しました






今家に帰ってきて



スイカ食べています








甘い






今日は

仕事の事を忘れて



リラックスしまーす














気持ちを切り替えは


大切ですよね＼(^O^)／



自分がしたいことだけをする日を作ると


エネルギーも蓄えられ、


自分を真っ白な状態にすることができます



そうすると


ちゃんと



自分の心の声も聞くことができるんですよね



日々時間に追われてしまいがちだけど


自分の為の時間は五分でもいいから

作りたいですね



皆さんも



リラックスしてくださいね(*^_^*)