おはようございます。
金曜日ですね♪
今週もお疲れ様でした
昨日のゴーヤチャンプルが食べたくてふるえるの記事をリブログして頂きました♪
花びらさん2回目のリブログです。
とっても嬉しいです♪
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ありがとうございます
本日のお弁当は旦那弁のみ…
昨日は娘弁のみでした（ややこしい）
昨日の娘弁いきまーす
パスタもいいけど、ご飯もね
ご飯が進みます。
ケイジャンミックスをたっぷり入れたのでスパイシーです。
ホントはくるくるらせん状に切れるはずでしたが…胡瓜が細くて途中でちぎれちゃうの
で、この様な感じにしちゃいました。
で、この様な感じにしちゃいました。らせん状胡瓜は又、入れますね。
特筆するような物はありませんが一応…
menu♦︎ミートソース
♦︎イタリアアンなレンチン卵（ベーコン、ピーマン、パプリカ、チーズ、卵）
♦︎蒸し鶏（塩胡椒）
♦︎蒸し鶏（塩胡椒）
♦︎ひじきの煮物
♦︎しば漬け、ごはん
よい1日になりますように
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地震で被害に遭われた皆様に
心よりお見舞い申し上げます。
1日も早い復旧を願っています。
暑くなってきました。
お身体に気をつけてください。
最後までお読み頂き
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