こんにちは♪
今日も見に来てくれて
どうもありがとう
暑いですね～
水分補給をしっかりして
熱中症になりませんように。
娘は期末試験中でお弁当なし…
旦那弁も不要だったので楽チンな朝でしたぁ～♪
娘
のお昼ご飯いきま～す♪
のお昼ご飯いきま～す♪
豚肉とキャベツのピリ辛炒めがメイン
豚肉をタレで揉み込んで（醤油、酒、おろし生姜）片栗粉をまぶしてキャベツと一緒に炒め…豆板醤、味醂、醤油、鶏ガラスープの素で味付けし、仕上げにごま油をまわしかけました。
♦︎切り干し大根&刻み昆布のハリハリ漬け
♦︎サラダ（トマト＆きゅうり）
♦︎キムチ
♦︎ご飯（白米&発芽米）
暑い中帰ってくるので冷たい麺とかが美味しいんですが、ガッツリ系
も程よく取り入れたいと思います（笑）
帰ってくるので冷たい麺とかが美味しいんですが、ガッツリ系も程よく取り入れたいと思います（笑）
オー‼︎ 暑さに弱いの～
最後までお読み頂き
ありがとうございます
よい1日になりますように
いつも応援ポチっ、ペタ、イイね、
嬉しいです♪
ランキングに参加しています。
お弁当作り、更新の励みになっています。ポチっとお願いします！
を
