このわたしのままで地球に咲き誇ろう!

自己愛を育てて、ゆるゆる無敵な生き方を見つける心理セラピー

あなざわゆきです。ブログに遊びにいらしてくださってありがとうございます!

東京生まれ、埼玉育ち。心理セラピスト、ヒプノセラピスト。グリーフサポートバディ。特定の宗教や協議に属さない、スピリチュアリスト。
 
「自分と仲直りできたら、もっと豊かに幸せになれる」


ダメな自分も、自信のない自分も、かけがえのないわたし。

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目下、ちびちびと断捨離中。

今日も思いがけなく時間が空いたので、少しの間、本の整理を。


もう本棚がいっぱいなので、もう読み返さないであろう本はすべてBOOKOFFに持っていこう。



そんな中で、改めて手に取った1冊。ぱらぱらと読み直してみました。

愛着障害 子ども時代を引きずる人々(岡田尊司氏著)

 



人間が幸せに生きていくうえで、もっとも大切なものってなんでしょう。
 

この本では、それは「安定した愛着である」と説いています。

 

愛着とは、人と人との絆を結ぶ能力であり、人格の土台の部分を形成しています。



 
幼少期(特に生後6か月から1歳半くらいまで)に
養育者(多くはお母さん)と安定した情緒的な絆を作れるかどうかが
愛着形成に大きな影響をもたらすと言われています。


とっても原始的でシンプルだけど
まずは「抱っこ」が大切なんですよね。

 

 
 
赤ちゃんが健全に育っていくためには、身体に触れて、ぬくもりを感じ安らげる存在が絶対に必要。
 
 
特定の養育者(多くはお母さん)から、抱っこのスキンシップや愛情をたくさん与えてもらえた赤ちゃんは、愛着の絆がしっかりと形成されて、安心感とか信頼感という感覚を育んでいくことが出来ます。


 
愛着の絆がしっかり出来ている子どもの感覚はこんな感じ。

 
「この世界は安心できるなーー。
周りの人は助けてくれるし、優しいし、冒険してもなんとかなるさ!
またこの安全基地(ママのところ)に戻ればいいんだからさ」






対して愛着の絆がうまく形成できないままだと、こんな感覚になっちゃうかも。

「怖いよーー、この世界は安全じゃない。ちっとも安心できない。
だって、助けを求めても応えてくれないし、必要なものが手に入らない。
まわりを頼りにしちゃいけないんだ」


 

幼少期に培った感覚は定着して、大人になってからも私たちに影響をもたらしています。


 
もちろん、どっちが生きやすいかと言えば
前者の「愛着の絆がしっかり形成」されていることに越したことはありません。

 

安定した愛着スタイルをもつことが出来た人は、対人関係も、仕事も適応しやすいですし、
自己肯定感も育まれているので、成功のチャンスも掴みやすいです。
ストレスへの耐性も強いですね。

 
だから、小さなお子様がいらっしゃる方や、これからママやパパになる方には、
「お子さんの幸せのために、たっぷり、たっぷり抱っこしてあげてくださいね!!
たくさん安心を与えてあげてくださいね!!」

とお伝えしたいです。


 
……が! 
 
 
もう一度今回読み直してみて、愛着形成がうまく行かなかったことでの副産物のようなものがあるという視点は、なるほどと思いました。


それは「創造性や革新性の開花」という副産物です。


親という安全基地は、安全で愛着な場所ゆえに、親の期待や擁護という限界にとらわれてしまうことがあり、親の持っている「常識」とか「価値観」を超えにくくなる。

だから、逆に親との愛着が不安定な場合は、そこに縛られずに、まったく常識を超えた目で社会を見たり、発想できる、というのです。

 


創造とは、ある意味、旧来の価値の破壊である。

破壊的な力が生まれるためには、旧来の存在と安定的に誼(よしみ)を結びすぎることは、マイナスなのである。

親を代表とする旧勢力に対する根源的な憎しみがあった方が、そこから破壊的なまでの創造のエネルギーが生み出されるのだ。

(本編より引用)
 

 


 
夏目漱石も、谷崎潤一郎もスティーブ・ジョブズもバラク・オバマも、みなさん愛着障害の人だと言われています。

 
確かに既存の概念とか価値観から脱却して、自由に新しいものを生み出していった人たちですね。

 
その内なる世界には、空虚で満たされない愛着の傷があって、それが原動力となっていたのかもしれないのです。
そう考えると、心がちょっと痛みます。



image

 
私のヒプノセラピーにおいては、「子どもがお母さんやお父さんを選んでいる」と考えます。

だとしたら、わざわざ「愛着の絆を形成することが困難な親子関係」を選んで生まれてくる可能性もあるわけで、それは相当なチャレンジャーさんですが、

一方で、「自由に革新的に、創造力を発揮することを計画している魂さん」と言えるのかもしれません。


そして、そんなチャレンジャーさんであっても、
愛着の傷は、いつからでも癒していくことが出来ます。


もう子供の頃には戻れないんだから、愛着障害だと言われても諦めるしかない……
そう思ってがっかりしないでくださいね。



ご自身と深く繋がり、癒していくことは出来ますよ♡


……ということで、こちらの本は、また読みなおす気がするので本棚に戻しましたとさ。



 

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9月7日ワークショップ募集中です。

 

「占星術とヒプノセラピーであなたの月を癒していく、ムーントリートメント」

 

 

 

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先日、ヒプノベビーちゃんとママにお会いする機会をいただきました♡

 
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※ヒプノベビーちゃんとは……
ヒプノ赤ちゃん講座を受けてくださって、ヒプノ赤ちゃんメソッドの出産法で生まれた赤ちゃんのことです。



現在、6か月になり、寝返り大絶賛お楽しみ中。
パパにもママにもそっくりな女の子です♡
 


寝返り大成功からのドヤ顔が、かわいい~!


 

絵本が大好き、とのことで、赤ちゃんのお気に入りの絵本を読んであげることに。

持ちうる限りの声色を使って、本気で読み聞かせ中の一枚。

「だ・る・ま・さ・ん♪」と横に揺らしながら読んであげると、すっごく喜んでくれた!!

赤ちゃんに笑ってもらうと、なぜこんなにも幸福感が湧き上がってくるのだろうか。
 
image


 
ママは、基本的に、ナチュラルで心と身体と環境に優しいものを選ばれる方なので、
赤ちゃんの身の回りのものも、オーガニックコットンや自然素材のものが多くて
そんな優しい環境と、ママのおおらかなぬくもりに包まれて、
赤ちゃんが深い安心感を感じながら毎日を過ごせていることが伝わってきます。


私がご一緒している間も、ほとんどの時間を、にっこにこの笑顔でいてくれたのですが、
一方で、赤ちゃんからたくさんの意思表示を送ってくるんです。

(というか、私にはわからないので、ママが通訳してくれる内容はこういう感じ……)

「抱っこしてほしいの」
「食事中も一緒にテーブルにいたいの」
「これが欲しいの」
「もっと遊びたいけど、眠くなっちゃったの」


まだ言葉が話せないはずなのに、今思い返すと、あれ、赤ちゃんがペラペラ話してたんじゃないかって錯覚するくらい、詳細の要望をママがキャッチしている笑


ちょっとした仕草や表情でしっかり表現しているのをママが見逃さないから、
赤ちゃんはとっても快適そう。

 
「ママは分かってくれる!」って安心しきってるんですよね。
すごいな、と思いました。


ママがこう言ってくれました。
「ヒプノ赤ちゃんで学んだ胎話法をそのまま使ってる感じで過ごしていると、赤ちゃんと意思疎通がしやすい気がします」


うおー! そうおっしゃってくださって嬉しいです!
 

ヒプノ赤ちゃんでは、妊娠中からすでに子育ては始まっていると考え、おなかの赤ちゃんと深くコミュニケーションを取っていく方法をお伝えしています。


生まれる前からコミュニケーションを取り、親子の絆をしっかりと結べていると、すでに信頼関係が構築できているところから子育てをスタートできるんです。
 
 
パパとママのことを信頼し、安心して過ごせている赤ちゃんは、恐れや不安を感じる要素が少なくなるので、安定してどっしりとしていることが多いですね。


まさに、この赤ちゃんもそうでした。
にこにこ、どっしり安定。
そして冒険好きなのも、ママが安全基地として見守ってくれているのが分かっているからです。
(もちろん、赤ちゃんの生まれもっての気質もありますから一概には言えないですが)


さらに、とっても感心したことがありました。

この赤ちゃん、すでにおむついらず!
おしっこも、うんちも、おまるでしっかり出来ています。


布おむつをつけてはいますが、ほとんど汚すことがないそうなんです。

確かにこの日も、お昼寝の後におむつを見ても、まったく汚れていなかったです。
 
ママが頃合いを見て、おまるに座らせてあげると、神妙な面持ちになって(笑)
ちゃーんと用をたしてくれていました。


その場を見届けて、いや~、びっくりしましたよ。

この月齢で、おむつなしで、ママとのあうんの呼吸でおトイレしている赤ちゃんに初めて会ったからです。




ママに、どうしてこのようなことが出来るようになったのか聞いてみたら、

「赤ちゃんがおむつにするより、おまるの方が気持ちよさそうだったから」

って、その一言でした笑

 
ママがすごくこだわって、徹底しておむつなし育児を実践しているわけでもなくて、赤ちゃんの快適性を模索している中で、自然に出来るようになっていたのだとか。

ほーーーーー。

 

こういう話を書くと、「この育児法すごい!」みたいに取られてしまうかもしれませんが、私がいいなぁと思ったのは、おむつなし育児が出来ているとか、そういうことではないんですよね。


ママが赤ちゃんとの毎日を楽しめていること自体が素晴らしくないですか?

 
ママだって、ママになったばかり。

赤ちゃんが家族の一員となり、生活が一変している中で、とまどいや不安……いろいろな感情が湧いてきたり、ストレスや疲れも感じていらっしゃると思うんです。

でも、その新生活をまるっと受け入れて、楽しもうとされている。
ひとつひとつ赤ちゃんに聞きながら、ゆるりと試していく。
 
その姿勢が素敵だな、と思いました。



いろんな育児の形があっていいのです。

おむつなし育児だろうと、そうでなかろうと
母乳だろうと、ミルクだろうと、
どちらが正しいとか間違っているとか、優れているとか劣っているとか
そういうことじゃないですもんね。

 
それよりも、赤ちゃんとママが一緒にいて、幸せな時間を育めているかどうか。
赤ちゃんもママもストレスが少なくて、楽しんでいるかどうか。

そちらの方が大切ですから。


優しくて、ほっこり時間をご一緒できて、
赤ちゃんのスペシャルエネルギーをいただいて、
幸せなひとときでした♡


ありがとうございました。



 

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子育て占星術で大人気のはるな薫さんと一緒にワークショップを開催することになりました。


タイトルは「占星術とヒプノセラピーで、あなたの月を癒していくムーントリートメント」です♡


薫さんは、現在、高2と中2の男子のママさんでいらっしゃいます。
 
ご自身の経験から、多くの悩めるママたちに子育てに占星術を通して、幸せな育児を応援して行きたいという思いから2009年より占星術セッションを開始されたそうです。
 
あくまで家庭・子育て優先にご自身のペースでの活動を大切にされているのですが、占星術セッションの人気は高まるばかりで、忙しくご活躍なさっています。
 
口コミだけでどんどん広がり、現在、対面鑑定は1ヵ月から2か月待ちの人気占星術師さんです。

いつも素敵な、はるな薫さん♡



 
では、ご案内をさせてください~!!


「占星術とヒプノセラピーで、あなたの月を癒していくムーントリートメント」

皆さんは、自分の「月星座」をご存知でしょうか。


いわゆる星占いは、誕生日から導き出す「太陽星座」で見ていることがほとんど。


なので、自分の「太陽星座」はすぐに言えても、「月星座」を知らない人も結構いらっしゃると思います。
 

本来の占星術では太陽を含む10個の天体の位置を記したホロスコープを作成し、とても複雑な鑑定を行います。

その中から月の動きを取り出し、生まれたときに月が12宮のどこにいたかで決まるのが「月星座」です。


星占いは一般的に誕生日から導き出す「太陽星座」で見ていますが、心の在り方は「月星座」に表れているそうなんです。

しかも、女性は特に月星座の影響を強く受けながら生きているとか。

 

そもそも、月は宇宙の中でも、もっとも地球に近い天体で、地球や人間の暮らしに大きな影響を与えていますよね。

月の作用で潮の満ち引きが起こったり、また、満月の日は出産が多いと言われています。

 

今回のワークショップは、月星座が女性の人生にどれだけ影響をもたらしているかを多くの方に知っていただきたくて企画しました。

 

「ホロスコープ状の月を見ると、幼少期の母親との関係性や過去生から引きずってきてしまった心の傷やトラウマなども浮かび上がる」とはるな薫さんはおっしゃいます。

 

もしそうならば、少しでもその傷を癒していく方法をお伝えしたい。


占星術でも癒しの方向性が分かるそうですし、ヒプノセラピーを取り入れていくことでもお手伝いできることがたくさんあります!


題してあなたの月を癒していく、ムーントリートメントのひととき。

まず、自分のことをしっかり知ることが大切♡

占星術や潜在意識の力を借りて、知っているようで知らない自分のことを見つめてみましょう。

自分と深く繋がっていくワークを行いますね!

きっと「自分再発見」があります。

そして、過去への癒しやセルフケア方法をお伝えしますので、あなたの月を優しく包んであげましょう。
 

占星術鑑定家のはるな薫さんとヒプノセラピストあなざわゆきのダブル講師で、たっぷりと心をこめてあなたの月を一緒にトリートメントしていきます。


 

<こんな方にお勧めです>

☑ 占星術やヒプノセラピー(催眠療法)、潜在意識に興味がある。
☑ 自分を癒していく方法を知りたい。
☑ もっとより良い人生を送りたい。
☑ なんだか生きづらさを感じていて毎日が辛い。
☑ 幼少期に辛い経験をした
☑ 自己肯定感が低く、いつも自信が持てない
☑ はるな薫さんやあなざわゆきに会ってみたい
 

 



※事前にはるな薫さんが、ご参加者様全員のホロスコープを作成してくださいます。
当日は、ご参加者様の月星座についてそれぞれ特徴や注意していただきたいこと、セルフケアの方法などをお伝えしていきます。
このワークショップ内では時間の都合上、個別鑑定は出来かねますのであらかじめご承知おきください。

 

 

 

 

占星術とヒプノセラピーで、あなたの月を癒していくムーントリートメント

◆開催日時:2017年9月7日(木)10:30~13:30

◆場所: 赤坂 リングレイス(赤坂見附駅から徒歩6分)

◆料金:6,000円(税込)

※終了後、ランチ会を予定しています。楽しくお食事をしながら、交流を深めていただけるほか、講師への質問も受け付けますのでぜひ良かったらご参加ください。

 ランチ会:14時頃~、赤坂見附駅周辺のレストランにて。費用は実費となります(1000円~1500円程度)



お申込み/詳細はこちらをクリックください。

 



 

 

 


 

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