おはようございま～す
関東地方も梅雨入りしましたね
気温がいきなり下がり、過ごしやすい気温になりました
雨がザーザーと降り出す前に、お買い物を済ませておかないと・・・
ジメジメの朝を爽やかに過ごそうと
お野菜の栄養がたっぷり詰まった
フルーティーなスムージーを作ってみました
野菜たっぷりパインスムージー**
レシピ* 1人分
冷凍パイン・・・・・・・・・・100g
伊藤園 充実野菜・・・・・・・・・・100㏄
バナナ（完熟）・・・・・・・・・・1/2本
ミント・・・・・・・・・飾り用
① すべての材料をミキサーかブレンダーでなめらかにする。
グラスに注ぎ、ミントを飾る。
★バナナは出来れば完熟の方が甘みが出ます。
完熟していない場合は、お好みでハチミツなど甘みを少し加えてください。
20種の野菜・5種の果実の栄養と美味しさが
ギュッと詰まった緑黄色野菜ジュース
砂糖・食塩不使用で自然なおいしさ。
とっても飲みやすくって
身体がリフレッシュされたように爽やかです
毎朝の日課にしようかな～。
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