湧いてくるイメージが、湧いてきます(´ー`)いいことです☆目標をつくること、大きな目標でなく、小さな目印を継続することでたどり着く目標。まずはからだから変えていかないと。です。それをどう頑張るか?ひとにアピールしたいわけではないが、やっぱりかいて形にして、それを確認できるのがいいと思っている。継続の手法の一つ。もっといろんな刺激を受けたい。本を読む、サイトを見る、肌で感じる、さぁいってみよ