お久しぶりです!米井です!
1年ぶりの更新緊張してます。
足ガタガタです。
貧血になりそうです。
お漏らししそうです。
でも勇気と希望を持って頑張っていきたいと思います。
またまた何ぞとよろしくお願いします
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【環境にぶち込む】
「自分を変えたい」
「結果を出したい」
「悪い癖を治したい」
こう思ってる人は多いんじゃないでしょうか?
で、いざ目標を設定しても行動に出来なかったり、
少しの間はできるけどまた元に戻ったり。
でも大丈夫なんです。
ほとんどの人は
「よし、俺は今日からこう変わる!」
って宣言してできる人は少ないです
そんな精神力ある人がゴロゴロいたら世界がどえらい事になってる。
順番としては
自分を変えようとするのではなく
まずは【自分の周りの環境】から変えるんです。
これガネーシャさんに始めて僕は教わりました
例えば:
「俺、テレビの見過ぎで家帰ってもやらなあかん事いつも後回しにしてるなぁ」
って思って
「よし、明日から俺はテレビを見ない!」
と腹をくくって決断しても
時間が経てばつい付けちゃう場面が出て来るんですよー
・友達が遊びに来て付けちゃったり
・酔っ払ったノリで付けちゃったり
・どうしても我慢できないぐらい観たい番組があって付けちゃったり
・ある休日暇すぎて暇すぎて付けちゃったり
いろーんな要素がありますがどれもまたテレビを付けちゃう【きっかけ】になっちゃうんですよ
でももしテレビ自体取り除いてしまえばどうですか?
もちろんかなりの勢いです。
かなりの勢いですがそれぐらいできないって事はまだ心の中では自分が変わる決断心はそれまでやったって事。
いっそテレビを無くすかめっちゃめんどくさい場所に仕舞いましょう。
どうしても観なきゃいけない番組があれば自分のテレビじゃなくてよ観れる方法は他にもいくらでもあります。
・友達の家に行ったり
・友人や家族に録画してもらったり
・一晩ホテルに泊まったり
結局は自分の環境に甘えちゃうんです。
しゃーないです、
人間ですもん。笑
テレビだけじゃなくても
・住んでる場所
・今の仕事
・食生活
・毎日のルーティン
・周りの人間
こういった環境を変える事によって
自分も自然と変わっていけるんです。
まずは小さいとこから始めてみたらどうですか?
とりあえずは環境から。
環境を変えるのが一歩目。
より良い自分を目指そうぜーーー