レシピブログ 野菜のピューレ― とろ実を使ったヘルシーレシピ①人参のとろ実で健康ヨーグルト野菜のピューレーとろ実の料理レシピとろ実届きました。にんじんのとろ実と32種の野菜のとろ実さっそく朝のヨーグルトにかけていつもジャムを入れて食べているヨーグルトですが、にんじんのとろ実だけで。にんじんの甘さがぎゅぎゅっと入っていてこれだけでおいしい。ジャムよりもヘルシーに食べられます。材料 というほどじゃないけど1人分無糖ヨーグルト180gにんじんのとろ実 大さじ2