骨付きチキンレッグが安かったので
包丁で裏も表もプスプス
ビニール袋に入れて調味料を入れてモミモミ
冷蔵庫で1晩なじませる。
グリルに並べて焼き、
仕上げにたれを塗りながら
野菜を添えて、召し上がれー
材料 3人分
チキンレッグ3本結構大きかった、3本で1キロありました。両面を包丁かフォークでつついておく。
塩コショウ適宜
さとうおおさじ1
酒大さじ1
醤油おおさじ2
ビニールに入れて味をも見込んで1晩なじませる。
翌日グリルかオーブンで焼く。
骨付きチキンレッグが安かったので
包丁で裏も表もプスプス
ビニール袋に入れて調味料を入れてモミモミ
冷蔵庫で1晩なじませる。
グリルに並べて焼き、
仕上げにたれを塗りながら
野菜を添えて、召し上がれー
材料 3人分
チキンレッグ3本結構大きかった、3本で1キロありました。両面を包丁かフォークでつついておく。
塩コショウ適宜
さとうおおさじ1
酒大さじ1
醤油おおさじ2
ビニールに入れて味をも見込んで1晩なじませる。
翌日グリルかオーブンで焼く。